專家稱長期工作壓力過大,容易產(chǎn)生心理疾病,那么,工作壓力大會導(dǎo)致哪些心理疾病呢?隨小編一起了解下吧。
由于現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏越來越快,所以很多的人面對工作壓力和生活壓力時造成身體上的一些危害,甚至患上心理疾病,那么,工作壓力大會導(dǎo)致哪些心理疾病呢?
1、抑郁癥
抑郁癥是因長期壓抑,憂慮而引起的神經(jīng)病反應(yīng)。青年女性之所以容易患抑郁癥,與社會環(huán)境因素的自身的心理、生理特點有密切關(guān)系。青年女性不像同齡男性那樣堅強,卻要承受同樣巨大的心理壓力,這可能是青年女性更容易患抑郁癥的直接原因。
患有抑郁癥的青年女性神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,正常的生理周期也被打亂,癥狀多種多樣,除了精神壓抑、情緒低落等主要的精神癥狀外,消化吸收功能失調(diào)癥狀和月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛等婦科癥狀也不少見。
2、神經(jīng)衰弱
隨著工作壓力的增加,失眠這一癥狀時有發(fā)生,其實失眠就是輕微的神經(jīng)衰弱,它是一種常見的精神障礙。它是一種由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài)。發(fā)病原因常常不是單一的,而是多種因素相互影響的結(jié)果。
凡是能引起持續(xù)的緊張情緒和長期內(nèi)心沖突的因素,如學(xué)習(xí)、工作過度緊張、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等,都可以誘發(fā)神經(jīng)衰弱。
此外,此病還與人的個性心理特征有關(guān)。神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強、急躁、自制力弱等特點,這些精神因素與個性心理特征相結(jié)合,因而容易導(dǎo)致對生活的張弛調(diào)節(jié)障礙,使大腦處于持續(xù)性緊張狀態(tài)而發(fā)病。
3、焦慮癥
電視、電話、電腦、電子郵件、手機、互聯(lián)網(wǎng)、MSN、QQ等等各種現(xiàn)代化的通訊設(shè)備和傳播手段給我們的日常生活和工作帶來方便,同時也給我們帶來新的困擾。
當(dāng)其中一些信息忽然在我們身邊消失,心里開始覺得焦躁、恐慌,甚至身體出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀,這種現(xiàn)象就是焦慮癥的表現(xiàn)。 另外,在家庭生活或工作中受挫折,親人病故,人際關(guān)系沖突等較強的心理因素刺激下也容易導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)作。
4、強迫癥
每隔一小段時間就要洗一次手;明明已經(jīng)出門了或者是明明已經(jīng)在床上躺著了,還硬是爬起床去確定門上好鎖了沒,抽屜關(guān)好了沒有;或著剛剛離開家門,就不斷懷疑自己忘記鎖門了,不斷強迫自己回去看看……這些跡象都是強迫癥的表現(xiàn)了。
雖然這些看似都是生活上的一些微不足道的小細(xì)節(jié),但它著實或多或少的影響著我們的生活。很多現(xiàn)代女性比較好強,不好強就不能做好工作,所以她們不自己努力達到女強人狀態(tài),要求自己達到某個成績,這種在工作上的不斷強制自己的心理其實就是強迫癥的表現(xiàn)。
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責(zé)任編輯:鄒蘭
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