1、手杖的長(zhǎng)短要適合

手杖的長(zhǎng)短很重要，太長(zhǎng)或太短都會(huì)使支撐點(diǎn)不自然：高了，會(huì)使身體上傾，容易導(dǎo)致老人腳底踩不實(shí)；低了，則必須彎腰前屈，走起路來(lái)不舒服。手杖最恰當(dāng)?shù)母叨?，?yīng)該是人立正站立、兩手自然下垂時(shí)，手杖從平地到達(dá)手腕部皮膚橫紋之間的高度。

2、注意手杖的材質(zhì)

手杖的材質(zhì)和重量也很重要。手杖重了，使用起來(lái)會(huì)費(fèi)力；輕了，扶著又有飄忽感。會(huì)感覺(jué)使用不夠踏實(shí)。所以，宜選擇那種拿在手里有沉穩(wěn)感的，比如實(shí)心木頭或竹頭比較粗的手杖。

一般來(lái)說(shuō)，重量以250至350克為好。不銹鋼材質(zhì)，堅(jiān)固耐用，拿在手里有沉穩(wěn)感，結(jié)實(shí)及不易變形。

3、選擇一個(gè)舒服的把手

你可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇一些海綿的把手或者適合你手型的把手。如果你的手或者手指受傷了，可以根據(jù)醫(yī)生和治療師介紹的適合你的把手。假如用起來(lái)手部或者手指疼痛的話，就表示你用的把手并不適合你手部，好藥師建議大家在購(gòu)買之前應(yīng)該多嘗試不同的把手作最后的選擇。

老人拐杖的長(zhǎng)度

長(zhǎng)度合適的老人拐杖，行走起來(lái)更舒服、更安全，也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。

老人拐杖正確長(zhǎng)度的測(cè)定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢(shì)，胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲，然后測(cè)出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個(gè)尺寸，就是您的手杖的理想長(zhǎng)度。也可以參考這個(gè)公式：手杖長(zhǎng)度=0、72×身高。這樣的長(zhǎng)度才能更好地維持身體平衡。

提示：一般老年人用的拐杖，拄起時(shí)高度不應(yīng)超過(guò)自己的腰部。

老人拐杖的材質(zhì)

一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的，高級(jí)的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多，但所有的拐杖必須又輕又靈活，這樣用起來(lái)才不會(huì)感到累。選擇時(shí)還要注意，拐杖材料的承重性能也要特別好。

拐杖的端部

拐杖的種類和制作取材形形色色,其中以竹、木制為最多。中國(guó)人喜歡用竹杖,它輕巧而富于彈性。其他拐杖有藤、紫檀、紅木、黃楊、降龍木、牛角、牙、骨、金鋼木、金屬等。目前市面上的產(chǎn)品大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級(jí)的拐杖還有碳纖維材料的。選擇拐杖的材質(zhì)最重要的目的在于使用時(shí)拐杖是又輕又靈活的,這樣使用起來(lái)才不會(huì)感到疲勞。同時(shí),拐杖材料的承重性能也要特別考慮。實(shí)用才是硬道理。現(xiàn)在市場(chǎng)上最受歡迎的是鋁合金拐杖。鋁合金拐杖重量輕,韌性強(qiáng),造型好,方便實(shí)用。是老年人的首選拐杖。而且相較于傳統(tǒng)的拐杖,鋁合金拐杖大多數(shù)還能調(diào)節(jié)長(zhǎng)短。

四腳手杖：與地面有4個(gè)接觸點(diǎn)。適于偏癱的中風(fēng)病人在剛開(kāi)始康復(fù)的時(shí)候使用，可以增加行走的穩(wěn)定性。但因4點(diǎn)可以構(gòu)成多個(gè)平面，在路面不平時(shí)，反而容易造成搖晃不穩(wěn)的現(xiàn)象，所以建議四腳手杖最好在室內(nèi)使用。

拐杖的高度

拐杖正確長(zhǎng)度的測(cè)定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢(shì)，胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲，然后測(cè)出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個(gè)尺寸，就是您的拐杖的理想長(zhǎng)度。也可以參考這個(gè)公式：拐杖長(zhǎng)度=0。72×身高。這樣的長(zhǎng)度才能更好地維持身體平衡。

拐杖長(zhǎng)度不合適的后果：拐杖太長(zhǎng)時(shí)會(huì)增加肘關(guān)節(jié)的彎曲程度，增加上臂三頭肌的負(fù)擔(dān);也會(huì)使手腕往外溜，握力降低;還會(huì)使肩膀往上提，造成脊柱側(cè)彎。拐杖太短時(shí)肘關(guān)節(jié)要完全伸直，前行時(shí)軀干要跟著往前彎，這樣不但加重腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，也會(huì)增加上下樓梯的困難。

手杖長(zhǎng)短要適宜

手杖的長(zhǎng)短很重要，太長(zhǎng)或太短都會(huì)使支撐點(diǎn)不自然，太長(zhǎng)了會(huì)使身體上傾，容易導(dǎo)致老人腳底踩不實(shí)，太短了則必須彎腰前屈，走起路來(lái)不舒服。

通過(guò)智能拐杖中的傳感器監(jiān)測(cè)老人是否摔倒，或者根據(jù)智能拐杖的放置狀態(tài)判斷老年人摔倒情況，當(dāng)出現(xiàn)老年摔倒或者拐杖橫置時(shí)，人機(jī)界面通過(guò)喇叭(蜂鳴器)及發(fā)光管提供報(bào)警信息，如果是由于智能拐杖靠著墻壁不小心滑落或者其他原因不小心觸地，而老年人并沒(méi)有摔倒或者發(fā)生其他問(wèn)題，老年人可以通過(guò)相關(guān)按鈕解除喇叭及發(fā)光管的警報(bào)，以免控制模塊將老年人的情況反饋給垂直云系統(tǒng)，給工作人員以及監(jiān)護(hù)人造成不必要的麻煩。

當(dāng)老年人摔倒時(shí)，在限定的時(shí)間內(nèi)老年人沒(méi)有及時(shí)按下解除警報(bào)按鈕，控制器監(jiān)測(cè)到摔倒的信息，并將其反饋到云系統(tǒng)中，工作人員會(huì)根據(jù)云系統(tǒng)的信息就會(huì)得知老年人摔倒或發(fā)生其他意外，工作人員再根據(jù)雷達(dá)等定位搜索到老年人所在位置，然后進(jìn)行營(yíng)救，在情況危及時(shí)會(huì)通過(guò)云系統(tǒng)給老年人的監(jiān)護(hù)人發(fā)送相關(guān)信息，通知監(jiān)護(hù)人關(guān)于老年人的具體情況。如果是近距離通信，可以實(shí)現(xiàn)智能拐杖與垂直云系統(tǒng)之間的信息交互，如果是遠(yuǎn)距離通信，這就需要低功耗藍(lán)牙網(wǎng)關(guān)對(duì)智能拐杖發(fā)送的報(bào)警信息進(jìn)行處理再轉(zhuǎn)發(fā)到垂直云系統(tǒng)中，垂直云系統(tǒng)根據(jù)事件性質(zhì)、時(shí)間郵戳等信息進(jìn)行相應(yīng)的處理，實(shí)現(xiàn)人工援助，最后，通過(guò)短信等形式將老年人的具體情況發(fā)送到監(jiān)護(hù)人的移動(dòng)終端，確保對(duì)老年人出行安全的實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù)，進(jìn)一步保障老年人的人身安全。