癱瘓是許多人在老年階段會出現(xiàn)的一種狀況,那么,對于癱瘓的老人,要如何進(jìn)食飲食調(diào)理和治療呢?
老年人相對與年輕人來說,身體各方面技能會有所降低,從而各種疾病也就比較容易上身,癱瘓則是比較嚴(yán)重的一種。專家表示,老年人本就腿腳不方便,若真的不幸患上癱瘓,生活就會變得十分蒼白。那么,癱瘓老人如何進(jìn)食飲食調(diào)理和治療呢?佰佰安全網(wǎng)為您普及相關(guān)的老人飲食安全知識。
癱瘓是隨意運動功能的減低或喪失,是神經(jīng)系統(tǒng)常見的癥狀,癱瘓是神經(jīng)、神經(jīng)肌肉接頭或肌肉疾病所致。應(yīng)針對導(dǎo)致隨意運動障礙的原發(fā)病進(jìn)行治療同時給予康復(fù)治療。
根據(jù)國家老齡辦發(fā)布的2015年“第四次中國城鄉(xiāng)老年人生活狀況調(diào)查”的統(tǒng)計結(jié)果,中國失能老人約為4063萬人,占老年人口的18.3%。而失能老人中就包括癱瘓老人,具體比例還無從而知。
老年人癱瘓危害很大,它常常伴隨一些并發(fā)癥的發(fā)生。具體包括:
1、泌尿系統(tǒng)感染。因尿潴留需長期留置導(dǎo)尿管,易發(fā)生泌尿道感染和結(jié)石。
2、關(guān)節(jié)僵硬和畸形。因肢體癱瘓或痙攣在下肢常發(fā)生足下垂,髖內(nèi)收畸形,關(guān)節(jié)也常發(fā)生僵硬。另外在髖關(guān)節(jié)周圍可發(fā)生異位骨化。
3、褥瘡。老年人癱瘓病人皮膚失去感覺,局部血循不佳,骨隆起部皮膚長期受壓后易發(fā)生褥瘡,引起感染和炎性滲出,并可向深部發(fā)展達(dá)到骨骼引起骨髓炎,褥瘡不易愈合甚至可因大量消耗和感染而死亡。
4、呼吸道感染。老年癱瘓患者肋間肌麻痹,肺活量小,呼吸道分泌物不易排出,易發(fā)生肺部感染。
5、便秘。便秘是老年癱瘓患者并發(fā)癥發(fā)病率比較高的一種,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,而患者由于其神經(jīng)系統(tǒng)受損情況、恢復(fù)情況及活動強(qiáng)度不同,其便秘的時間長短也不同。
1、應(yīng)吃營養(yǎng)豐富和易于消化的食品。必須滿足蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和總熱能的供給。
2、多飲水及常吃半流質(zhì)食物。癱瘓病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,這對病人是不利的。癱瘓病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng)。病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘。日常膳食也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,尤以常吃粥為宜,還可適當(dāng)吃點咸菜等咸食,以便能多飲些水。對少數(shù)不愿飲水者,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果。總之,癱瘓病人適當(dāng)多飲水可預(yù)防病人便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。
3、注意膳食纖維供給,食物不可過于精細(xì),以預(yù)防便秘的發(fā)生。
4、忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激食物。
5、根據(jù)引起癱瘓的病因,調(diào)整飲食宜忌。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,增加含B族維生素豐富的食品;而周期性麻痹病人則應(yīng)多食含鉀豐富的食品等。
6、要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食,過多雜食會影響食欲,造成營養(yǎng)障礙。這種癱瘓的飲食比較常見。
1、選用富含植物纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果、豆類及其它粗糙食物,以促進(jìn)排便。而且膳食纖維能縮短食物通過腸道時間,減少膽固醇在腸道內(nèi)的吸收,對降低膽固醇有益。
2、給予高蛋白膳食,蛋白質(zhì)每日1. 5~2g/kg體重,豆類及動物蛋白應(yīng)占膳食蛋白的50% ,魚及畜肉含蛋白質(zhì)約為15~20%,雞蛋為11~14% ,黃豆含蛋白質(zhì)高達(dá)40%左右,谷類為植物蛋白,一般含蛋白7~10%。
3、多用果汁、新鮮水果及果醬等食物,這些食物含有糖及有機(jī)酸,皆有助于腸蠕動。此外,蜂蜜、生拌黃瓜、苤藍(lán)、蘿干、白薯等食物亦能產(chǎn)氣,刺激腸管蠕動。如無禁忌,應(yīng)攝入足夠的液體,每天至少2000ml,以免糞便干燥。
4、常吃防治便秘的飲食。粗糧、韭菜、芹菜、土豆、豆角、南瓜等蔬菜,黃豆芽、綠豆芽、豆腐等豆制品,蜂蜜、黃油、海菜等都是防治便秘的食品。酒類、濃茶、咖啡、辛辣調(diào)味品可引起痙攣性便秘,不宜食用。
早餐:
大棗粥(大米100克、大棗20克)
炒雞蛋(雞蛋50克)
小咸菜10克
加餐:香蕉160克
午餐:
大米飯(大米50克)
肉絲面(掛面50克、精瘦肉20克)
肉末豆腐(豆腐100克、牛肉末20克)
炒綠豆芽(綠豆芽100克)
加餐:橘汁200毫升
晚餐:
發(fā)面餅(面粉50克)
小米粥(小米50克)
肉絲炒芹菜(芹菜100克、豬肉30克)
全日烹調(diào)用油25克
全日熱能7489千焦(1783千卡)左右。
總結(jié):老年人癱瘓患者的飲食有哪些?相信你已經(jīng)了解了。合理的飲食對于緩解病情與治療起著很大的作用,所以我們有必要注意日常的飲食。
責(zé)任編輯: 聶思凡
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