很多女性在受孕前會通過中醫(yī)來調(diào)理身體，希望可以將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)后再受孕，而中醫(yī)備孕，即通過中醫(yī)來調(diào)節(jié)女性的體質(zhì)，達(dá)到內(nèi)外、陰陽、五行的平和中正，從而達(dá)到最佳孕育狀態(tài)。備孕中醫(yī)調(diào)理身體好嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

第一步：

調(diào)經(jīng)中醫(yī)通過月經(jīng)的量、顏色、周期等，往往可以判斷出女性身體的癥結(jié)所在。中醫(yī)認(rèn)為，女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關(guān)，如果這些臟腑、經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致月經(jīng)異常，因此應(yīng)充分重視和調(diào)理。

第二步：

量體溫正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。持續(xù)14天，然后體溫下降。如果只是體溫上升3～5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。

第三步：

暖宮中醫(yī)有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷，那么胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性經(jīng)常坐著不動(dòng)的女性，更應(yīng)該注意腹部保暖。應(yīng)特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調(diào)環(huán)境下工作的女性以及那些

第四步：

養(yǎng)氣安神，民間有女子多妒不孕的說法，意思是心胸狹窄、經(jīng)常生氣、嫉妒可能會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響受孕。

綜上所述，備孕中醫(yī)調(diào)理是根據(jù)中醫(yī)文化幾千年的錘煉形成的草藥方法，行之有效，對身體好。

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責(zé)任編輯:王秀娟