寶寶適當(dāng)補(bǔ)充鎂可進(jìn)一步提高鈣的吸收率,從而達(dá)到增強(qiáng)骨骼發(fā)育、保持牙齒堅(jiān)固和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的作用,那么兒童可以吃補(bǔ)鎂的保健品嗎?到底兒童補(bǔ)鎂保健品可以起到什么作用呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

1、兒童可以吃補(bǔ)鎂的保健品，適當(dāng)補(bǔ)鎂有助于鈣在人體里吸收利用，防止鈣在軟組織中沉積，造成結(jié)石。鎂也是天然的鎮(zhèn)靜劑和調(diào)節(jié)劑，鈣本身就有鎮(zhèn)靜作用，有了鎂會(huì)促進(jìn)鈣，有協(xié)同鈣的作用;同時(shí)鎂有助于蛋白質(zhì)的代謝，以及DNA組成，DNA指我們的遺傳物質(zhì)。但切不可過(guò)量，否則會(huì)對(duì)兒童身體造成不良影響。

2、過(guò)量鎂攝入，血清鎂在1.5-2.5mmol/L時(shí)，常伴有惡心、胃腸痙攣等胃腸道反應(yīng);當(dāng)血清鎂增高到2.5-3.5mmol/L時(shí)則出現(xiàn)嗜睡、肌無(wú)力、膝腱反射弱、肌麻痹;但血清鎂增至5mmol/L時(shí)，深腱反射消失;血清鎂超過(guò)5mmol/L時(shí)可發(fā)生隨意肌或呼吸肌麻痹;血清鎂7.5mmol/L或更高時(shí)可以發(fā)生心臟完全傳導(dǎo)阻滯或心搏停止。

3、高鎂血癥可引起低血鈣，其部分機(jī)制可能是由于甲狀旁腺素分泌降低或靶器官對(duì)激素的反應(yīng)性降低。高鎂血癥可影響骨和血液凝固。在尿毒癥時(shí)，骨中鎂含量顯著增高。更重要的是鎂過(guò)多可致骨異常。鎂過(guò)多可干擾血小板粘附和凝血酶原生成時(shí)間。尿毒癥時(shí)凝血障礙部分原因可能是由于慢性高鎂血癥所致。

因此，兒童可以吃補(bǔ)鎂的保健品，但不可長(zhǎng)期食用，最好從天然的食物中獲取更為安全有效。

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