過去，因?yàn)獒t(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)，人們常認(rèn)為旅行者腹瀉就是由于“水土不服”引起的，是由于氣候、食物或水土的改變所致使?，F(xiàn)在經(jīng)研究證實(shí)，旅行者腹瀉是感染性腹瀉病中的一種特殊類型，是由細(xì)菌、病毒、腸道寄生蟲等致病微生物所引起的一組急性腸道傳染病。今天的話題就是旅途中腹瀉的應(yīng)急治療方法，以及外出旅行如何有效預(yù)防腹瀉，請各位認(rèn)真收看。

旅行者腹瀉可以選用的非處方藥：

一、西藥。藥用炭，系通過吸附作用，減輕有害物質(zhì)對腸壁的刺激而止瀉。每次1.5～4克，一日2～3次，飯前服。亦可在服本藥后，服瀉藥使有害物質(zhì)排出。本品應(yīng)貯存于干燥處，吸濕后療效大減。

鞣酸蛋白，在腸內(nèi)分解出鞣酸而凝固蛋白，起收斂止瀉作用。每次1～2克，一日3次，空腹用。本品不宜與乳酶生、胰酶、胃蛋白酶等同服，以免相互減效。

二、中成藥。鹽酸小檗堿(黃連素)，每次0.1～0.3克，一日3次。作用較弱，但不良反應(yīng)較少，對輕型腹瀉、腸炎等療效較好。

香連丸，清熱燥濕藥。含黃連、木香。清熱燥濕，行氣止痛。主治濕熱內(nèi)滯大腸引起的下痢赤白，膿血相雜，里急后重，腹痛腹瀉，不思飲食，小便不利?，F(xiàn)代常用于菌痢，急慢性腸炎。口服，每次3～6克，一日2～3次，小兒酌減。忌生冷油膩食物。

葛根芩連片，清里解表藥。含葛根、黃芩、黃連、甘草。解表，清熱，消毒。主治泄瀉，痢疾，身熱煩渴。近代多用于急性腸炎、細(xì)菌性痢疾?？诜?，每次3～4次，一日3次。下痢不發(fā)熱、脈沉遲或微弱、癥屬虛寒者不適用。藿香正氣水此外還有加味保和丸。

腹瀉患者的飲食選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

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