高原反應是高原地區(qū)較為常見的身體反應，對高原地區(qū)的人口健康和出行活動有著嚴重的影響。因此必須采用合理有效的治療方法治療該種人體不良反應。那么旅游時遇到高原反應該怎么辦？高原反應吃中藥有用嗎？下面佰佰安全網(wǎng)就來為大家講解一下這些旅游疾病知識，希望對大家有所幫助。

對于高原反應我們完全是可以預防的，在選擇進入高原地區(qū)的時候盡量選擇乘坐火車，這樣會讓我們有一個適應程度！進入高原地區(qū)的時候可以攜待氧氣瓶，不要喝酒，少洗澡，多喝水！如果真的出現(xiàn)了高原反應，一定要停留在原來的海拔高度！

將西洋參放在舌頭底下含服，這樣會比直接吃掉效果會更好，因為西洋參具有補氣的作用！隨身攜帶一些葡萄糖巧克力這些脂肪量較高的食物，這樣可以給我們的身體補充一下能量！也要帶一些康泰克，板藍根預防感冒！

紅景天是景天科多年生草本或灌木植物，生長于世界各地的高原地區(qū)，為亞洲地區(qū)常用傳統(tǒng)藥材，包括頭痛、疲倦、呼吸困難、眩暈等，嚴重時會引發(fā)昏迷設置死亡，而中藥紅景天可增加體內(nèi)紅細胞數(shù)量，增強細胞氧氣擴散能力，以及氧氣的利用率，可有效提高身體對缺氧環(huán)境的適應力。

中藥治療方法紅景天是一種傳統(tǒng)的藏藥，她也是大家普遍使用治療高原反應的藥物，他可以增強人體內(nèi)紅細胞的數(shù)量，增強氧氣的擴散能力，它的副作用是極其小的！可以益氣活血，都用他來泡水喝！每次使用的量大多都在3-6g，但是一天的使用量不得超過15g。

如果進入高原地區(qū)出現(xiàn)了重度的高原反應，一定要抓緊時間返回較為平坦的地區(qū)，接受醫(yī)院的治療，切記不要盲目！運動是一件很快樂的事情，但是身體健康是比任何東西都重要的哦！祝大家旅途愉快！

責任編輯:何顯搶