4-6歲這個(gè)階段的寶寶飲食應(yīng)以“母乳或奶粉”為主，輔食單純以“試吃”為目的，主要給寶寶喂點(diǎn)流質(zhì)、泥糊狀食物，添加時(shí)從1～2勺開始，逐步增加。小編就把4～6個(gè)月寶寶輔食食譜推薦給大家，以供參考。

1、米糊

材料：米粉3/4碗、菠菜湯3-4勺

做法：米粉加菜湯調(diào)和成糊狀。

2、香蕉糊

材料：香蕉

做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子壓成泥。

3、蘋果泥

材料：蘋果

做法：將蘋果洗凈去皮，然后用研磨器磨成泥狀，或用勺子刮成泥。

4、豌豆泥

材料：嫩豌豆、雞湯

做法：豌豆煮熟瀝掉水分，加雞湯壓制成泥。

5、南瓜糊

材料：老南瓜、蜂蜜

做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

6、雞湯面糊

材料：掛面一小束、蔬菜湯

做法：掛面下水煮軟加蔬菜湯用筷子搗糊。

7、雞肝泥

材料：雞肝、菜湯

做法：雞肝清理干凈后煮熟，加菜湯搗成泥。

8、土豆泥

材料：土豆

做法：土豆洗凈切小塊煮熟或整個(gè)蒸熟，去皮壓制成泥。

9、胡蘿卜泥

材料：胡蘿卜、雞湯或蜂蜜

做法：胡蘿卜去皮切小塊煮熟、壓制成泥，加雞湯或蜂蜜。

10、木瓜泥

材料：熟透的木瓜

做法：直接剖開木瓜清除瓜瓤等，用勺子刮成泥。

以上就是關(guān)于4～6個(gè)月寶寶輔食食譜推薦的內(nèi)容介紹，想要了解寶寶輔食吃什么好等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰幼兒食品小知識(shí)庫(kù)的內(nèi)容。

責(zé)任編輯:王小麗