對(duì)于游泳初學(xué)者來說,鼻夾必不可少。游泳時(shí),身體激起的水波常會(huì)把水沖入鼻孔,發(fā)生嗆水、咳嗽。游泳鼻夾主要能起到用嘴吸氣,而不用鼻吸氣的作用,防止水進(jìn)入鼻孔,避免嗆水,那么游泳鼻夾的使用方法有哪些呢?跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來了解了解吧。
目前使用較多的鼻夾,鼻夾桿大多采用回彈性很好的PC材料,鼻夾墊采用超柔軟的硅膠制成,都比較舒適、牢固、經(jīng)久耐用,那我們?cè)撊绾芜x購(gòu)游泳鼻夾呢?不同人鼻子的外形不一樣,不同鼻夾的佩戴方式和體驗(yàn)也不相同,一般用鋼絲鼻夾,下掛式夾比較好;佩戴前最好鼻子上有油脂,方便上夾和調(diào)整,這恰恰與專家說的慣例相反;一般情況下,鼻梁高、鼻子長(zhǎng)、鼻翼窄的比較好夾,鼻梁矮、鼻子短、鼻翼寬的鼻子就不好夾;肉多的鼻子封閉性好,夾久了比較疼,肉少的鼻子封閉性差點(diǎn),但會(huì)舒服點(diǎn);長(zhǎng)時(shí)間游泳,中間停頓時(shí)宜取下夾子,讓血液循環(huán);過長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用鼻夾,有可能引起面部肌肉和神經(jīng)痛,那么游泳鼻夾的使用方法是怎樣的吧?
一、根據(jù)種類篩選
在鼻夾中,有一種是帶有繩子的,另外一種是單單一個(gè)帶簧鼻夾。帶有繩子的相對(duì)來說比較不容易滑落,但其實(shí)只要佩戴的好滑落現(xiàn)象幾乎是沒有的。如果你害怕掉落的話可以選擇前者。
二、戴前的準(zhǔn)備
因?yàn)楸菉A可能會(huì)因?yàn)楸亲由厦嬗杏蛯?dǎo)致滑落,所以在佩戴之前先把臉洗干凈,如果油太多可以選用洗面奶。
三、佩戴方法
先取出買好的游泳鼻夾,將其夾在鼻梁處,大概在兩個(gè)眼睛中間的位置,然后輕輕推動(dòng)你的鼻夾,讓鼻夾慢慢下滑至鼻翼處。如果有繩子的可以將繩子戴在脖子上或者是耳朵上,可以讓鼻夾更加牢固,不會(huì)輕易滑落。這種戴法好處是你能在戴鼻夾的時(shí)候感覺到自己是不是哪里不舒服,然后自己進(jìn)行小小調(diào)整。
四、注意事項(xiàng)
在這里要申明,游泳鼻夾只有在進(jìn)行比較高難度游泳動(dòng)作的時(shí)候才能夠真正派上用場(chǎng),一般來說,簡(jiǎn)單的游泳是不需要戴鼻夾的,因?yàn)榇鞅菉A對(duì)身體來說有害,所以如果要戴鼻夾,盡量不要戴太長(zhǎng)時(shí)間,1到2個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好。
以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的游泳鼻夾的使用方法的內(nèi)容,在使用鼻夾時(shí)一定要用正確的方法,否則很容易掉下來的,本網(wǎng)游泳安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于鼻夾的知識(shí),感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲!
責(zé)任編輯:張小付
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