游泳被稱為不流汗的運(yùn)動，是夏日最受人們歡迎的運(yùn)動之一，不管會游泳的還是不會游的，跳入水中，就可以馬上感受清涼愜意。當(dāng)然，要想做一條夏日里自在暢游的快樂魚兒，首先要選擇一套最適合自己的游泳裝備。那么，游泳鼻夾您肯定知道吧？如何選購與佩戴呢？讓佰佰安全網(wǎng)來告訴您這方面的游戲安全小知識吧！

什么是游泳鼻夾？

對于初學(xué)者來說，鼻夾必不可少。游泳時(shí)，身體激起的水波常會把水沖入鼻孔，發(fā)生嗆水、咳嗽。鼻夾主要能起到用嘴吸氣，而不用鼻吸氣的作用，防止水進(jìn)入鼻孔，避免嗆水。

我們該如何選購游泳鼻夾？

鼻夾是由富有彈性的鋼絲套上一層橡膠管制成的，以免使皮膚受摩擦而損傷。據(jù)說，為了搭配運(yùn)動員的華服，鼻夾的顏色和造型還會跟著改變、以用來搭調(diào)。

根據(jù)種類篩選。在鼻夾中，有一種是帶有繩子的，另外一種是單單一個(gè)帶簧鼻夾。帶有繩子的相對來說比較不容易滑落，但其實(shí)只要佩戴的好滑落現(xiàn)象幾乎是沒有的。如果你害怕掉落的話可以選擇前者。

游泳鼻夾的正確戴法

戴前的準(zhǔn)備

因?yàn)楸菉A可能會因?yàn)楸亲由厦嬗杏蛯?dǎo)致滑落，所以在佩戴之前先把臉洗干凈，如果油太多可以選用洗面奶。

佩戴方法

先取出買好的游泳鼻夾，將其夾在鼻梁處，大概在兩個(gè)眼睛中間的位置，然后輕輕推動你的鼻夾，讓鼻夾慢慢下滑至鼻翼處。如果有繩子的可以將繩子戴在脖子上或者是耳朵上，可以讓鼻夾更加牢固，不會輕易滑落。這種戴法好處是你能在戴鼻夾的時(shí)候感覺到自己是不是哪里不舒服，然后自己進(jìn)行小小調(diào)整。

戴游泳鼻夾的注意事項(xiàng)

在這里要申明，游泳鼻夾只有在進(jìn)行比較高難度游泳動作的時(shí)候才能夠真正派上用場，一般來說，簡單的游泳是不需要戴鼻夾的，因?yàn)榇鞅菉A對身體來說有害，所以如果要戴鼻夾，盡量不要戴太長時(shí)間，1到2個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好。

游泳鼻夾有什么危害?

1、鼻部皮膚變差

鼻部皮膚含較多的汗腺和皮脂腺，以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多，是粉刺、痤瘡、癤腫及酒糟鼻的好發(fā)部位。美鼻夾緊貼壓迫鼻部皮膚，時(shí)間過久或局部抵抗力低時(shí)，易于引起這些部位的病變。有的女孩使用美鼻夾后，鼻頭變得又紅又大，還留有印痕。健身運(yùn)動

2、鼻梁變形

青春期少女鼻部正在發(fā)育，美鼻夾壓迫鼻梁或鼻尖的骨質(zhì)，會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致鼻骨及軟骨發(fā)育不良，甚至畸形。

3、誘發(fā)鼻炎

對于原有急慢性或過敏性鼻炎、鼻竇炎的人，持續(xù)壓迫鼻尖、鼻翼，還可誘發(fā)或加重原有的鼻部疾病。

因此，為了鼻子的健康，最好少用鼻夾。游泳過后，應(yīng)注意用干凈的溫水清洗鼻腔，以達(dá)到清潔防病的效果。

游完泳后良好清洗鼻腔有助防病

游完泳以后最重要的一個(gè)過程就是良好凈身。隨著各大城市泳池水質(zhì)不合格的消息遭到持續(xù)曝光，泳池的水質(zhì)對人體健康的損傷也遭到曝光，如果人們一定要去游泳，那么游泳過后的清洗過程非常重要，良好清洗附著于身上的細(xì)菌和病菌能夠有效防病。在清洗的時(shí)候不但要把身體表面清洗干凈，也要注意用清潔的溫水清洗鼻腔內(nèi)部，減少細(xì)菌和病菌附著于鼻腔內(nèi)部的可能，尤其是鼻腔內(nèi)有創(chuàng)口或者患有鼻腔炎癥的患者，更應(yīng)該注意在泳后清潔鼻腔。

由此可見，在游泳的時(shí)候使用鼻夾反而易傷鼻粘膜，所以大家在游泳時(shí)最好不要使用鼻夾，如果非要使用的話，一定要注意掌握正確的使用方法，另外，在游泳后還要注意清潔鼻腔，這樣有助于預(yù)防疾病。