學(xué)生因?yàn)閷?a href="http://htin8.cn/cs/xyaq/xyydaq/" target="_blank">校園運(yùn)動知識了解的少，所以在運(yùn)動時經(jīng)常出現(xiàn)一些意外，運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致受傷在佰佰安全網(wǎng)上，就有很多這方面的案例。下面我們來一起了解一下，學(xué)生運(yùn)動拉傷如何急救和學(xué)生骶髂關(guān)節(jié)扭傷多久恢復(fù)?

1.非手術(shù)療法 采取一般保守方法，如臥硬板床休息、理療、局部按摩、膏藥外敷及局部封閉等方法，癥狀多數(shù)可緩解。對同時伴有腰椎或腰骶關(guān)節(jié)退變或椎間盤突出者，需加以相應(yīng)處理。

局部封閉：一般用1%普魯卡因10～20m1(可酌情加入1.5～2ml醋酸氫化可的松)。操作者手持長針頭注射針管，在壓痛最重處注射，一般位于骶髂后韌帶及骶棘肌附著點(diǎn)處。注射針頭應(yīng)深達(dá)骨膜下，并可沿髂骨內(nèi)面深入骶髂關(guān)節(jié)。注射后數(shù)分鐘，疼痛大多消失。一般每周注射1次，3～4次為一療程，但不宜多用。同時可用彈性骨盆帶進(jìn)行骨盆制動。加強(qiáng)腹肌、背肌和臀肌鍛煉。避免彎腰、舉重物等活動。對有骶髂關(guān)節(jié)退行性變的患者及分娩后的產(chǎn)婦，應(yīng)特別注意。

手法按摩：患者俯臥，助手固定骨盆，手術(shù)者按正規(guī)的按摩手法由輕至重，由點(diǎn)及面對骶髂關(guān)節(jié)局部及周邊肌肉、韌帶進(jìn)行手法按摩。在操作過程中，患者在感到舒服的同時，亦可有骶髂關(guān)節(jié)復(fù)位感。

2.手術(shù)治療 對反復(fù)發(fā)作、癥狀嚴(yán)重者，可經(jīng)后路暴露行骶髂關(guān)節(jié)融合術(shù)。

我們老師也要加強(qiáng)對學(xué)生的，校園安全知識普及。從當(dāng)中學(xué)到更多的有用知識，生活小知識了解的越多，我們受到的傷害就會越來越少。

責(zé)任編輯:何顯搶