一個(gè)人絕食幾天才會(huì)死?相信很多人都曾產(chǎn)生過(guò)這樣的疑問(wèn)，近日，黃河邊一男子在車內(nèi)絕食身亡，再次激發(fā)了很多人的好奇心。但是，佰佰提醒，好奇歸好奇，人生不管遇到什么難事，都不要輕言絕食，要珍惜自己的生命。

9月14日14時(shí)，有人報(bào)警稱，黃河邊淺水洼里停著一輛越野車，里面有一個(gè)男子，已在車內(nèi)待了半月。民警趕到后確認(rèn)車內(nèi)男子已經(jīng)死亡，死亡原因仍待調(diào)查。據(jù)了解，死者可能跟家人吵了架，絕食加自殘死亡。

一個(gè)人絕食能活多久?

一個(gè)人能在不吃飯只喝水的情況活多久，很大程度上取決于這個(gè)人要活的意志力。例如許云峰和江姐就能活比較長(zhǎng)的時(shí)間，印度的圣雄甘地在上個(gè)世紀(jì)70年代曾經(jīng)絕食到3個(gè)星期之久，而一些不想活的人，2個(gè)星期不到就能結(jié)束生命。所以在這種極端的情況下，人能活多久，人要活的愿望能起很大的作用，但不是個(gè)決定因素。

決定因素取決于這個(gè)人在開(kāi)始絕食時(shí)的健康狀況和胖瘦程度，在開(kāi)始絕食的前3天，肝臟里儲(chǔ)存的糖原開(kāi)始分解成葡萄糖，為機(jī)體提供能量。3天之后，肝糖原耗盡，開(kāi)始消耗身體儲(chǔ)存的脂肪，這個(gè)時(shí)候胖子的優(yōu)勢(shì)就顯現(xiàn)出來(lái)了，脂肪多就挺的時(shí)間長(zhǎng)，這就是過(guò)去人們崇尚肥胖的原因。當(dāng)脂肪消耗殆盡的時(shí)候，人開(kāi)始消耗肌肉，增加蛋白質(zhì)的降解，用氧化氨基酸來(lái)提供能量，這個(gè)時(shí)候人會(huì)變得非常病態(tài)，頭痛頭暈，極度虛弱，體內(nèi)的器官相繼出現(xiàn)衰竭，曾經(jīng)就有絕食者腎功能衰竭的例子，然后死亡就降臨了。對(duì)于一般人來(lái)講，這段時(shí)間是大約是4到6個(gè)星期。

人絕食幾天不會(huì)死 永遠(yuǎn)是個(gè)謎

曾經(jīng)有一種說(shuō)法，一般人只要7天不進(jìn)食或者3天不喝水，就會(huì)面臨死亡的威脅。就現(xiàn)在看來(lái)，這種說(shuō)法可能有點(diǎn)低估了人類的抗饑渴能力?！耙话銇?lái)說(shuō)，人如果不喝水，一個(gè)星期可能就不行了，而不吃飯兩個(gè)星期到一個(gè)月，生命可能就有危險(xiǎn)?！绷謺悦鹘淌诮榻B說(shuō)。

英國(guó)食品研究學(xué)院生物學(xué)博士琳達(dá)·哈維(Linda Harvey)在接受本刊記者采訪時(shí)，斷然否定絕對(duì)饑餓下人能夠存活40天以上的可能性。他認(rèn)為，英國(guó)魔術(shù)家大衛(wèi)·布萊恩不吃東西活那麼多天，依然只是個(gè)尋常的魔術(shù)而已(大衛(wèi)·布萊恩在陳建民之前創(chuàng)下了44天絕食紀(jì)錄)。

但也有持截然不同觀點(diǎn)的科學(xué)家，倫敦巴特皇家醫(yī)院的人類營(yíng)養(yǎng)學(xué)家杰裏米·鮑威爾·泰克(Jeremy Powell-Tuck)博士就是其中之一。他是英國(guó)絕食人大衛(wèi)·布萊恩恢復(fù)吃飯時(shí)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)醫(yī)生。杰裏米曾估算過(guò)，一個(gè)很胖的人可以在不吃東西的情況下存活200天!

陳建民自稱，他曾經(jīng)修煉中國(guó)古老的“辟谷術(shù)”。針對(duì)饑餓進(jìn)行的訓(xùn)練是否真的有效果呢?“訓(xùn)練有一定作用。饑餓的訓(xùn)練，在一些特殊情況下，例如軍隊(duì)在坑道等缺少食物的密閉環(huán)境下，能生存多久?這種研究和針對(duì)它的訓(xùn)練，是有一定實(shí)際意義的。”趙克森說(shuō)。

佰佰提醒，也許，人絕食幾天才會(huì)死，真的沒(méi)有一個(gè)固定的答案。只是，生命可貴，不管我們遇到什么想不開(kāi)的事，都不要用絕食來(lái)停止生命。更多飲食安全常識(shí)盡在本安全網(wǎng)站。

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