今天我們來(lái)討論小學(xué)生如何安全上體育課，小學(xué)生的安全備受眾人關(guān)注，所以小學(xué)生上體育課是作為老師和學(xué)校最重視的事情，接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)就幫大家解答學(xué)生如何防止運(yùn)動(dòng)中受傷，請(qǐng)各位仔細(xì)閱讀。

小學(xué)生如何安全上體育課，我們應(yīng)該從以下幾方面開(kāi)始入手;

1、學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品，小學(xué)生在上體育課時(shí)要換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準(zhǔn)備活動(dòng)，以防肌肉拉傷、扭傷。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)必須認(rèn)真完成，結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，充分活動(dòng)身體各部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)。

3、小學(xué)生在活動(dòng)時(shí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動(dòng)作。教師加強(qiáng)巡視、指導(dǎo)，防止傷害事故發(fā)生。

4、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。

5、一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會(huì)加重傷勢(shì)，要請(qǐng)校醫(yī)來(lái)處理傷口，傷情徹底養(yǎng)好再運(yùn)動(dòng)。

以上是佰佰安全網(wǎng)對(duì)小學(xué)生如何安全上體育課做的總結(jié)，還望采納。感謝大家對(duì)我們校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)的關(guān)注和支持，我們會(huì)更加努力的為大家服務(wù)，希望能夠更多人的認(rèn)可。

責(zé)任編輯:何顯搶