運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來越多了,現(xiàn)在的學(xué)生,打橄欖球的也非常多,學(xué)生橄欖球運(yùn)動(dòng)損傷原因及預(yù)防。我們一起來了解一下。
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來越多了,現(xiàn)在的學(xué)生喜歡各種運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在有很多學(xué)生喜歡打橄欖球,學(xué)生對(duì)校園安全知識(shí)了解的不是很好,就會(huì)出現(xiàn)不同程度的受傷現(xiàn)象。那么學(xué)生應(yīng)該了解一下,學(xué)生橄欖球運(yùn)動(dòng)損傷原因及預(yù)防。
橄欖球運(yùn)動(dòng)時(shí)容易頭、面部的損傷。目前各隊(duì)比賽的服裝多采用尼龍制成球服,前鋒所用的護(hù)頭難以購(gòu)置到,所以容易使面部擦傷或耳部撕裂,撲摟也容易造成頭面部擦傷或面部撕裂。訓(xùn)練和比賽時(shí),攻防兩方在激烈的對(duì)抗中將對(duì)方撞開,使自己處于有利地位。就技術(shù)動(dòng)作分析,接觸對(duì)方身體時(shí)應(yīng)用肩將對(duì)方撞開,但由于隊(duì)員技術(shù)運(yùn)用不夠準(zhǔn)確、穩(wěn)定,往往用頭去撞對(duì)方,身體重心失控,而使頭部撞傷。
所以應(yīng)掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作要領(lǐng),并采取適當(dāng)保護(hù)措施,如用繃帶纏繞頭部,或在頭部涂上凡士林等潤(rùn)滑劑,可減少摩擦和損傷!每個(gè)球員都應(yīng)該用肩膀部分的盔甲進(jìn)行沖撞,盔甲設(shè)計(jì)較厚, 是專門用來承受沖撞的.,應(yīng)盡量讓自己的頭在帶球球員的手臂前方, 而不是身體的正中間,一定要保持抬頭狀態(tài)。
在佰佰安全網(wǎng)上,還有很多關(guān)于這方面的知識(shí),學(xué)生如何防止運(yùn)動(dòng)中受傷的問題,是我們大家需要注意的。所以家長(zhǎng)和老師要多幫助學(xué)生普及這方面知識(shí)。
責(zé)任編輯:何顯搶
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