現(xiàn)如今很多人都喜歡拉雪橇這種運(yùn)動(dòng),雖然看上去還是挺簡(jiǎn)單的,但是在操作的過(guò)程中,還是有很多需要注意的地方。如果盲目去操作的情況下,很容易對(duì)身體帶來(lái)影響,那么拉雪橇運(yùn)動(dòng)中有哪些注意事項(xiàng)?
拉雪橇從某個(gè)方面來(lái)說(shuō)是很拉風(fēng)的一種運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員乘坐在雙橇的滑板之中,然后用雙臂進(jìn)行支撐,從而在冰上進(jìn)行滑動(dòng),跟正在滑行的飛機(jī)有很高的相似程度,看上去特別帥。下面跟小編一起來(lái)看看,拉雪橇運(yùn)動(dòng)中有哪些注意事項(xiàng)?
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)員極強(qiáng)的臂力,還有對(duì)方向和速度的掌控力,與滑雪有所相像,只不過(guò)雪橇是靠雙手去掌控方向,而滑雪是主要靠雙腳掌握方向,雪橇運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行高速降滑,還要完成回轉(zhuǎn)等動(dòng)作,相對(duì)羽毛球、乒乓球等其他運(yùn)動(dòng),難度系數(shù)還是挺大的。
雪橇運(yùn)動(dòng)極為刺激,需要運(yùn)動(dòng)員身體是極為健康的
雪橇運(yùn)動(dòng),也有無(wú)舵和有舵兩種,有舵的器材前面是有一個(gè)像車(chē)頭的東西,而無(wú)舵前面是什么都沒(méi)有,就只有兩塊雙撬滑板,在之前的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,還有運(yùn)動(dòng)員仰面躺在雪橇上,雙腳向前,全程都靠變換身體姿勢(shì)掌握方向和速度,這真的是太刺激了,全程都要靠身體掌控雪橇,還要從高處雪道滑降下來(lái),想想都覺(jué)得害怕,這種高空運(yùn)動(dòng)都是需要運(yùn)動(dòng)員極其健康,在毫無(wú)安全保障的情況下,只靠?jī)蓧K雪橇滑雪從高滑下,需要運(yùn)動(dòng)員有顆非常強(qiáng)大的心臟,和極其健康的體魄。
雪橇運(yùn)動(dòng),需要鍛煉全身肌群
雪橇運(yùn)動(dòng)員在冰雪線路上,多是要過(guò)很多彎道的,所以這個(gè)過(guò)程是相當(dāng)刺激驚險(xiǎn)的,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是要從高山彎道上速降,很多運(yùn)動(dòng)員的姿勢(shì)都是那種俯沖式,其實(shí)還是蠻危險(xiǎn)的,有些運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行貼冰飛行,身體與冰面距離極近,這不僅需要極強(qiáng)的臂力,還要求運(yùn)動(dòng)員的全身肌群都是很發(fā)達(dá)的,如果有一個(gè)步驟操作不當(dāng),就會(huì)引起受傷,這種貼冰飛行最需要注意的是一定要戴面部護(hù)具,以免在高速滑降時(shí)面部受到其他雜物的傷害。
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責(zé)任編輯:李超群
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