近日，不少市民反映天氣高溫炎熱，家里的老人及小孩出現(xiàn)了輕微的中暑癥狀，如口渴、食欲不振、頭痛、頭昏等不適癥狀，實(shí)在令人難熬，一外出就猶如進(jìn)入了蒸籠里。所以為了預(yù)防中暑，外出時(shí)候一定要準(zhǔn)備一些有效的藥緩解暑氣。尤其是體抗力弱的人更有格外小心，那新生軍訓(xùn)中暑怎么恢復(fù)的快呢？一旦發(fā)生中暑，立即讓患者離開(kāi)高溫現(xiàn)場(chǎng)，到通風(fēng)陰涼的地方，從源頭上解決問(wèn)題。之后松開(kāi)所穿衣物，達(dá)到散熱的目的；往患者手上涂抹風(fēng)油精或者酒精等物品提神散熱，如果沒(méi)有這些物品可以用涼水浸過(guò)的毛巾放在頭上，注意常常更換，讓患者口服藿香正氣液等解暑藥，淡鹽水也可以起到環(huán)節(jié)的作用，也可喂患者涼水、綠豆湯等等進(jìn)行解暑，下面一起來(lái)具體了解一下中暑了吃什么恢復(fù)的快吧？

1、藿香正氣

能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥。分為膠囊和口服劑兩種，一天服用兩次，兒童減半。

2、十滴水

適用于夏時(shí)中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開(kāi)水中，攪勻服下。烈日下勞作、旅行時(shí)，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。兒童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小兒生痱子。

3、六一散

主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。每次6-9克，泡水當(dāng)茶飲。購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意，此藥為粉末狀，不是膠囊。

4、人丹

含有薄荷腦、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有開(kāi)竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥。成人每次口含5-10粒，兒童適當(dāng)減少。因感冒引起惡心等癥時(shí)，不要服用人丹。

5、風(fēng)油精

能清暑解毒，利濕除煩，鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)?？芍委熤惺钜鸬念^昏頭痛，夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對(duì)頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴。

6、清涼油

頭痛頭暈時(shí)，取少量涂于印堂穴和太陽(yáng)穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時(shí)，取少量涂于患處，能活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛，一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于中暑吃什么恢復(fù)的快的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于校園運(yùn)動(dòng)安全方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)校園安全欄目?jī)?nèi)容，可以讓學(xué)生健康安全的學(xué)習(xí)。

責(zé)任編輯:張小付