徒步是戶外運動中最為典型和最為普遍的一種。由于徒步行走活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經(jīng)常也被認為是一種休閑的活動。但是徒步就是由于裝備簡單，往往被人忽略安全問題，甚至根本不了解相關(guān)知識就盲目從事徒步運動，結(jié)果可能是災(zāi)難性的。這里佰佰小編就為大家精煉了徒步旅行專家的有關(guān)建議：

1 冬天永遠帶著手套和帽子----累死比凍死好。再說手套真的沒有多沉。

2 提前尋找營地----------- 除非是特別熟悉的經(jīng)典路線，否則在天黑前一個半小時尋找營地

3 永遠帶有備用糧-------可能是半斤大米，可能是兩塊壓縮餅干。你永遠用不上，但是有他們在，你的心就不會慌。

4 盡快逃離危險地段------通常腳下有碎石的地方，就是經(jīng)常有石頭掉下來的地方。通常刮風(fēng)的時候趕緊爬過風(fēng)口。。。。。。。。。。

5 遇到事情的時候花一分鐘時間思考------主要是對友或者自己遇到危險的時候適用

6 惡劣氣候及時下撤-----不用講什么精神不精神的。天氣不好，趕緊改變計劃。由于天氣預(yù)報不一定準(zhǔn)確，我的做法是照樣出發(fā)，但是路線可能調(diào)整，必要的時候全隊腐敗就ok了。別忘了去年云蒙山的洪水。

7 吃完飯把食物掛到樹上-----不說大動物，帳篷邊來一只老鼠就夠你一夜不睡的了。

9 保持正確隊形---------簡單的說，就是不要走到開路的前面，不要拉在收尾的后面。不要單獨一個人活動。

10 夏天永遠帶著雨衣----不管天氣預(yù)報是不是艷陽天。夏天淋一小點雨不怕，時間長了有失溫的可能。

11 走路不看景------------免得腳下踩空

12 堅決不走夜路-----------走夜路受傷的可能很大，輕則歪腳磕門牙，重則丟掉性命。

13一天的活動也要帶頭燈-----王勇峰這樣的高手都范過錯誤。把七個小時才能登頂?shù)纳娇闯扇齻€小時搞定。差點垮在高加索。 綠野也曾經(jīng)有幾個大俠，把裝備扔在車上，然后天都黑透了，還在刃狀山脊上面摸索呢!

14扎營的時候離河遠點----深圳的事情大家都知道了。其實這種錯誤我們也都會犯，特別是天黑了，全隊非常疲勞的時候，很難抵御住河灘平地的誘惑。

小心計劃行程及熟悉旅程路線 ，其中應(yīng)包括途撤走路線和交通安排。每次遠足應(yīng)有具備豐富遠足經(jīng)驗和熟悉路線的領(lǐng)隊帶領(lǐng)。

責(zé)任編輯:羅敏