生產(chǎn)是女人一輩子的人生大事，懷孕已經(jīng)夠讓女人辛苦了，所以，生產(chǎn)后其實更應(yīng)有充分的休息，好好調(diào)養(yǎng)，以為照顧寶寶做準(zhǔn)備。那么，產(chǎn)后不可忽略的事項有哪些？你知多少呢？下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

由于現(xiàn)代多屬小家庭，人力不見得足夠，如果能選擇月子中心，一方面可完全放心并得到休息，另一方面也不需煩惱飲食問題。而為了能提供產(chǎn)婦更好的服務(wù)，有些醫(yī)療院所也特別附設(shè)月子中心，產(chǎn)婦和寶寶一旦生病，都能獲得最及時的診治與照顧，免除外出看病的麻煩?，F(xiàn)代人生得少，更有余力好好對待自己，因此，事先規(guī)劃好坐月子的方式，是產(chǎn)前不可忽略的事項。

“月子沒作好，以后毛病會特別多，尤其月子期間千萬不能生病，否則將來身子會變差！”這是許多人，尤其是老一輩仍存在的觀念。其實月子期間若生病了只要及時治療，并不會留下不好的體質(zhì)，很多傳統(tǒng)偏差的觀念應(yīng)該有所修正。

媽媽生產(chǎn)后的月子期間身體仍處于恢復(fù)階段，抵抗力會明顯變差，一旦生病必須更積極診治。月子期間最常發(fā)生的疾病包括感冒和腸胃炎，此時到底該不該哺喂母乳？ 藥物是否會透過乳汁影響寶寶健康？協(xié)和婦女醫(yī)院副院長許博智表示，其實大部份的疾病不會影響哺乳，而且藥物進入體內(nèi)，經(jīng)過血液、器官后，真正會滲透到乳汁的量相當(dāng)?shù)停词故褂每股?，影響也有限，而且醫(yī)師會斟酌病人情形給予適當(dāng)劑量。不過若使用抗生素超過一星期時，藥物的劑量可能就要有所調(diào)整。

此外，服用藥物時也要留意月子餐的影響，如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物沖突，兩者使用時間應(yīng)盡量隔開。

生產(chǎn)后幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題，通常住院期間有醫(yī)護人員照顧，產(chǎn)婦不需擔(dān)心，出院后有異常癥狀則需回院診治。若是就近在醫(yī)院內(nèi)附設(shè)的月子中心坐月子，一旦有任何問題，則可隨時獲得醫(yī)護人員的照護。

此外，產(chǎn)婦經(jīng)常抱怨腰酸背痛，這是因懷孕期間胎兒的重量，加上姿勢不良或坐太久、床太軟等因素所導(dǎo)致，使得腰椎神經(jīng)受壓迫，甚至有軟骨移位的情形，這些癥狀，在產(chǎn)后大部份會恢復(fù)，體重較重者則必須接受一段時間的復(fù)健。

產(chǎn)后憂郁也是常有的現(xiàn)象，尤其新手媽媽照顧baby缺乏經(jīng)驗，容易勞心又勞力，心情易受影響，家人應(yīng)給予協(xié)助與安慰；若是在坐月子中心則有專業(yè)人員照顧寶寶，讓產(chǎn)婦有充分的時間休息，對生理、心理都有助益。

除了生病之外，產(chǎn)婦在月子期間也常為脹奶所苦，或因喂奶不順而放棄哺喂母乳，此時家人應(yīng)該多給予她關(guān)心與支持。如果你對產(chǎn)后飲食有哪些注意事項等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟