母乳是媽媽賜予寶寶最好的禮物，不僅能增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還可以強(qiáng)化親子關(guān)系。掌握乳房知識和正確的開奶方法，才能避免無乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等痛苦。那么，準(zhǔn)媽媽必看！新媽媽產(chǎn)后開奶的3技巧。接下來就由佰佰安全網(wǎng)小編帶著您一起具體了解一下吧！

產(chǎn)后開奶的五技巧

1、樹立母乳喂養(yǎng)的信心

云萍是一名 太平公主 ，對母乳喂養(yǎng)的一點(diǎn)信心都沒有。

而婕兒雖然豐滿，但也擔(dān)心自己的咪咪中看不中用。許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實(shí)，不論乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。

2、盡早吸吮，勤吸吮

看到剛剛順產(chǎn)出來的樂樂紅紅的臉蛋，睡得美美的，媽咪真的不忍心打擾他，可是醫(yī)生說嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時內(nèi)最強(qiáng)，建議產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳，沒有乳汁也要樂樂吸，才能促進(jìn)乳汁分泌。另一位媽咪文娟說，剖宮產(chǎn)后我和寶寶都因?yàn)槁樽硭幎杌栌瑢Σ溉闆]有一點(diǎn)興趣，醫(yī)生扶著我，側(cè)身把乳頭送進(jìn)寶寶的口中，看到小家伙醒來用力的吸吮，我的母愛油然而生，后來乳汁就越吃越多了。

3、避免乳頭受傷

剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易就被 貪得無厭 的寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷，喂奶時寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭，控制好單側(cè)的吮吸時間，如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時，可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護(hù)器(乳盾)喂養(yǎng)寶寶。

提醒新媽媽在產(chǎn)后開奶和催乳時，一定要掌握正確的方法和技巧，如果這方面的經(jīng)驗(yàn)不是很充足的情況下，還是需要找專業(yè)的人士來協(xié)助。如果你對產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟