日常哪些生活方式是兒童肥胖的主因？隨著生活水平的提高和膳食結構的改善，我國肥胖兒童少年不斷增多。據抽樣調查顯示，在一些大城市，兒童少年的肥胖率可達15%左右。中國工程院院士、北京兒童醫(yī)院名譽院長胡亞美指出，兒童肥胖癥大多是由于家長給孩子制造的不合理生活方式所引起的。

這種不合理的生活方式是，過度喂養(yǎng)、高熱卡喂養(yǎng)、過早添加固體食物、過量食用西式快餐、運動不足。不少家長認為這樣才能表示家庭富有和喜愛孩子，否則就是虧待孩子。

肥胖癥不僅對兒童的心肺功能產生危害，而且肥胖兒童在飲食、運動及心理行為方面也存在不少偏差。如進食速度過快、喝甜飲料、吃甜食過多、進食頻率過高、不喜歡上體育課、不愛戶外運動、不愿參加移動體重的項目、多有自卑感、擔心穿不上漂亮衣服、不愿與人交往、對自己身材不滿意等等。

這些行為偏差既有促進肥胖產生的誘發(fā)因素，又有肥胖造成的心理行為損傷。這些偏差不解決，肥胖的控制與預防效果不穩(wěn)定，容易反彈。因此，胡亞美指出，控制兒童肥胖要改變不合理的生活方式，建立科學、正確的生活方式。

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