一般講，如果小兒超過兩天不排便、或直腸經(jīng)常有大便殘留(又稱直腸排空不全)、或排便困難，或糞便干燥而硬者均可稱作便秘，其實(shí)應(yīng)以調(diào)護(hù)為主治寶寶便秘。

首先父母要著手調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多吃水果蔬菜等富含粗纖維的食品，如生梨、芹菜、青菜等。粗纖維雖然不含營養(yǎng)素，但它能幫助腸蠕動，使寶寶拉便便的過程變得順利。對3-6歲的孩子來說，每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，也能起到潤腸通便的作用。便秘的寶寶，要少吃溫?zé)嵝允澄铮缥r類等；油炸食品也要少吃，因?yàn)橛驼ㄊ称冯y消化，可能引起大便干結(jié)。

除了飲食方面的調(diào)理外，爸爸媽媽還可以為寶寶進(jìn)行腹部按摩，方法是手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針方向輕輕推揉。這不僅可以加快兒童腸道蠕動進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于消化。另外，運(yùn)動量不夠也容易導(dǎo)致排便不暢，所以要保證兒童每日有一定的活動量，帶他去跳跳繩、跑跑步，使四肢肌肉得到鍛煉，同時(shí)也助于孩子腸道肌肉的發(fā)育。

脾胃調(diào)理是關(guān)鍵

我們在上面說到，調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)行按摩等都能治療寶寶便秘?？墒钱?dāng)這些方法都不起作用時(shí)，有的家長為了讓孩子趕快拉臭臭，就讓孩子服用果導(dǎo)片等藥物，或用開塞露。但這些都是治標(biāo)不治本，這一次拉了，過幾天還是不行，并不能起到徹底治愈的效果。而且這些藥也不能多用，多用就會使孩子形成依賴性，以后拉臭臭就越來越困難。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于應(yīng)以調(diào)護(hù)為主治寶寶便秘的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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