很多男性都希望自己能夠擁有一身健碩的肌肉，這樣不僅能讓自己看起來更加的男人，還能獲得更多異性的親睞，增肌粉在幫助男性塑造肌肉方面具有非常好的功效，那么血糖高能喝增肌粉嗎?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

首先從理論上講的話，這個增肌粉屬于蛋白類的，所以對于高血糖來說影響并不是很大，但是還是要具體看血糖的水平，因為增肌粉往往適用于健身，因此正常人沒有必要服用，血糖高可以適量使用，但需要平時及時控制血糖，不要吃帶糖的食物。

服用增肌粉的注意事項

增肌粉的有效成分是蛋白質(zhì)，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)處于高溫條件下的時候，它的營養(yǎng)成分會發(fā)生變化，因此當(dāng)我們在沖泡這種保健品的時候，一定不能用滾燙的開水，而是用溫開水，而且在用量上也要特別的注意千萬不能過量，因為身體無法完全吸收過多的營養(yǎng)成分，不但造成浪費，還會影響害身體健康。

增肌粉只有在配合鍛煉的同時，才能達(dá)到長出一身好肌肉的效果，因此千萬不要有走捷徑的思想，而且增肌粉并不是特效藥，不能讓肌肉在很短的時間內(nèi)生長出來，因此在食用這種保健品的時候，要戒驕戒躁，一步一個腳印，那樣才能達(dá)到理想的效果。

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責(zé)任編輯:王小麗