高血壓是生活中常見的心血管疾病，高血壓與飲食息息相關(guān)，那么高血壓老人飲食禁忌都有哪些呢？下面一起來看下吧。

高血壓老人飲食禁忌

降血壓，預(yù)防血壓增高，是很多老年人都很重視和關(guān)注的事情。高血壓是老年的疾病之一，在治療高血壓的時候，除了遵醫(yī)囑服用降壓藥外，平時的飲食調(diào)節(jié)，也是起到調(diào)整血壓的作用的。高血壓老人飲食方面有什么注意事項嗎？高血壓老人在飲食方面有一些禁忌的食物。

飲食禁忌一

飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、等沉積于血管壁，加速。大量、長期飲酒，更易誘發(fā)動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應(yīng)戒酒。

高血壓飲食禁忌二

高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。

高血壓飲食禁忌三

高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為，虛陽上擾，痰火內(nèi)積，瘀血阻絡(luò)等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。

高血壓飲食禁忌四

食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應(yīng)限制鹽量的攝入。

禁忌五

辛辣和精細食物可使難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

高血壓飲食禁忌六

病患者應(yīng)限制或禁用動物蛋白（如、蛋類）的攝入，因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黃酸、酪氨酸等）有降壓作用。

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