老人的健康問(wèn)題，這個(gè)一直是讓年輕人都非常擔(dān)心和害怕的，因?yàn)殡S著年齡年齡的增長(zhǎng)老人呢，都會(huì)出現(xiàn)一些大大小小的疾病，健康在于運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在的老年人們都知道多多的運(yùn)動(dòng)自己的身體勤于鍛煉才能保護(hù)好自己的身體，那么老人胯骨骨折怎么辦這個(gè)問(wèn)題引起了廣大年輕人的關(guān)注，因?yàn)榇蠹叶疾欢@些知識(shí)所以當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候都非常的手忙腳亂的，那么老人胯骨骨折怎么治療效果好呢？

老年人髖部骨折無(wú)非就是股骨頸或股骨粗隆間骨折，如果是后者，還可以考慮牽引一個(gè)前月左右，下床活動(dòng)。而如果是前者，這個(gè)地方愈合很慢，而且容易出現(xiàn)股骨頭壞死，如要臥床牽引，則需要臥床六個(gè)月。讓一個(gè)九十歲的老人臥床六個(gè)月，她可能再也會(huì)有起床的機(jī)會(huì)。 所以，如果是股骨頸骨折，我強(qiáng)烈建議讓老人去醫(yī)院治療，如無(wú)明顯手術(shù)禁忌癥，考慮手術(shù)治療，能做關(guān)節(jié)置換更好。這樣，一個(gè)月左右，老人便可下床活動(dòng)。

如果實(shí)在只能臥床養(yǎng)，主要是預(yù)防并發(fā)癥，按摩屁股后方，別被壓破了;鼓勵(lì)深呼吸咳嗽咳痰，預(yù)防肺炎;四肢功能鍛煉，受傷的肢體髖膝關(guān)節(jié)別動(dòng)，腳動(dòng)，預(yù)防血栓。飲食繼續(xù)糖尿病飲食，繼續(xù)糖尿病的藥物治療，控制好血糖。

1骨折后初期，兩周以內(nèi)，這時(shí)候傷處疼痛期還沒(méi)過(guò)去，患者的胃口一般很差，所以這時(shí)候適合吃些清淡開(kāi)胃，好消化的食品。多吃些清蒸，或者燉煮的食物，如，魚(yú)湯，果汁，新鮮的蔬菜等。

2接下來(lái)，兩周過(guò)后，四周以內(nèi)，傷者的疼痛感漸漸好轉(zhuǎn)，食欲和胃腸功能也開(kāi)始恢復(fù)了，這時(shí)候可以適當(dāng)吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物了，如骨頭湯，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)，動(dòng)物肝臟等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。也要多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果等，這些食物都有利于傷口的愈合。

3一個(gè)月以后，飲食上基本沒(méi)有什么特殊的禁忌了，可以食用富含高營(yíng)養(yǎng)的，富含鈣質(zhì)，磷、鐵質(zhì)的食物。像老母雞湯，羊骨湯、豬骨湯都是骨折病人最好的營(yíng)養(yǎng)品。如果沒(méi)有其它病癥，還可以適當(dāng)飲些藥酒促進(jìn)痊愈。

4給大家介紹幾款效果較好的食療方：用枸杞、薏米、骨碎補(bǔ)，續(xù)斷，適量放在一起熬粥。用當(dāng)歸和新鮮的豬排慢慢熬煮燉湯，也可以用三七，當(dāng)歸適量燉肉鴿，這些食物對(duì)老人的骨折愈合有很好的效果。

注意事項(xiàng)：

老年人骨折后，除了食療靜養(yǎng)以外，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用中藥外敷藥，在愈合后期，在有能力的范圍內(nèi)，還要適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)盡快痊愈。

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