當(dāng)寶寶18個月以后就逐步向成人飲食過渡，但是要注意的是1歲以內(nèi)的寶寶主要以奶類為主要食物，6個月內(nèi)最好是以純母乳喂養(yǎng)。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下寶寶一日食譜都有哪些吧。

【6個月】

早餐：母乳或200毫升配方奶

午餐：1~2勺米粉糊或稠粥，1~2勺蔬菜泥，1~2勺水果泥

下午加餐：母乳或200毫升配方奶

晚餐：母乳或200毫升配方奶，加上1-2勺米粉糊

睡前：母乳或200毫升配方奶

【7—9個月】

早餐：母乳或200毫升配方奶

午餐：2~4勺米粉糊或稠粥或面條，2~4勺蔬菜泥，1~2勺魚肉泥或肝泥（或者1/4~1個雞蛋黃），半小勺油（大豆油、玉米油、葵花籽油等）

下午加餐：母乳或200毫升配方奶，1~2勺水果泥

晚餐：母乳或200毫升配方奶，兩三塊面包片或餅干

睡前：母乳或100~200毫升配方奶

【10—12個月】

早餐：母乳或250毫升配方奶，加2~3塊面包片或餅干

午餐：2~4勺軟米飯或面條，2~4勺蔬菜碎塊，1~2勺魚、肉末或動物肝泥（或末）加半小勺油

下午加餐：2~4勺新鮮水果碎塊或水果泥

晚餐：2~4勺軟米飯或面條，2~4勺蔬菜碎塊，1個煮雞蛋或2~3勺豆腐，半小勺油

睡前：母乳或250毫升配方奶

以上就是寶寶一日食譜都有哪些的內(nèi)容介紹，如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗