備孕是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵，要想孕育一個健康活潑的寶寶，未來的準(zhǔn)爸媽們一定要在懷孕之前做好多種準(zhǔn)備工作。那么備孕期間有哪些禁忌事項呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

備孕期間有哪些禁忌事項

1、過于精細(xì)的主食

吃太多的面食及其他精細(xì)碳水化合物，會讓血糖快速升高，導(dǎo)致雌性激素增加，雄性激素降低，進(jìn)而削弱性欲。

2、感冒藥

感冒藥中有的一些成分，例如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲，導(dǎo)致ED(勃起功能障礙)，還可能導(dǎo)致男性射精出現(xiàn)問題。

3、啤酒肚

腰圍增粗的蘋果體型，會降低肝臟分泌的性激素，直接影響男性性能力。

4、染發(fā)劑

研究發(fā)現(xiàn)，長期使用染發(fā)劑、生發(fā)劑等化學(xué)制劑，會讓男性難以達(dá)到高潮。

5、缺鐵

缺鐵會導(dǎo)致體內(nèi)血流量降低，身體乏力，導(dǎo)致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題，而且可補(bǔ)充維生素B和鋅。

6、降壓藥

降壓藥會降低心率和血流，導(dǎo)致性器官供血不足，顯著降低性欲，導(dǎo)致ED。

7、減肥過快

減肥過快會干擾體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致性欲下降，甚至殃及生育。

8、努力造人

很多迫切想生孩子的人沒有意識到，機(jī)械的造人運動會帶來巨大壓力，使男性產(chǎn)生性焦慮。

9、抑郁

沮喪、焦慮的情緒會讓人對性愛毫無興趣，甚至導(dǎo)致夫妻離婚。

10、糖尿病

糖尿病不僅會導(dǎo)致神經(jīng)損傷，觸覺更差，而且會導(dǎo)致50%的男性患者ED和睪丸激素降低等問題。

以上就是對備孕期間有哪些禁忌事項的介紹，如果你對哪些不良習(xí)慣會影響懷孕等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕前生活禁忌安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉