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在備孕期間注意飲食,對以后寶寶的健康成長有重大的影響。備孕期間水果禁忌備孕期間水果禁忌是個不容忽視的問題,佰佰安全網(wǎng)鄭重提醒大家要重視這個問題。
想要成功好孕一定是離不開備孕夫妻的飲食,所以各位備孕夫妻們一定要格外重視備孕期的飲食,那么,備孕期間水果禁忌呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
1、荔枝
荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
2、山楂
山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、杏
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì):豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
4、桃
桃具有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用,但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產(chǎn)、出血等險情。桃的營養(yǎng)很豐富,適量的吃對孕媽媽還是有好處的,建議每次吃1個。
5、芒果
根據(jù)中醫(yī)食療分析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐癥狀,和防治孕媽媽便秘。不過,芒果中也含有容易致敏的成分,因此過敏體質(zhì)的孕婦要盡量少吃芒果。醫(yī)生建議:備孕期要注意飲食調(diào)理,切記要補葉酸和參杞紅復(fù)配做孕前調(diào)理。
以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于備孕期間水果禁忌的解答,希望我的解答對您有所幫助!想要了解更多關(guān)于孕前要注意哪些飲食禁忌和備孕安全小知識及孕嬰安全小知識請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧!
責(zé)任編輯:王秀娟
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