春季是小兒呼吸道疾病的易發(fā)期，咳嗽是一種常見的癥狀，專家介紹，孩子咳嗽不要盲目的服用鎮(zhèn)咳藥，癥狀較輕的時候可以嘗試一下食療方。當(dāng)然食療也是需要對癥進(jìn)行的，咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，外感咳嗽又包括風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，下面為大家介紹一下小兒咳嗽可以給寶寶吃哪些食物吧？

春筍

說到吃春，就不得不提春筍了。春筍脆嫩鮮美，被譽(yù)為 素食第一品 。中醫(yī)認(rèn)為，春筍有 利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹 的功效。春筍營養(yǎng)豐富，美味爽口，做法也可根據(jù)各地口味有所變化。地方名菜春筍均占一席之地，如上海的 枸杞春筍 ，南京的 春筍白拌雞 ，浙江的 南肉春筍 。

蜂蜜

春天是百花齊放的季節(jié)，也是蜜蜂采蜜最忙碌的時節(jié)，因此春天喝蜂蜜水絕對是合適的?！侗静菥V目》中早有記載，蜂蜜 安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不老，延年神仙。 蜂蜜中含有多種礦物質(zhì)和維生素，具有清肺解毒的功能，還能增強(qiáng)人體免疫力，防止感冒。

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