一到夏季孩子的胃口就變了，不愛吃飯。現(xiàn)在的溫度還在不斷的攀升，隨著溫度的上升，家長們頭疼的問題也就隨之而來了。不愛吃飯，如何長身體呢？智力發(fā)育也會(huì)受損，這該怎么辦才好。下面小編就為大家介紹一下夏季孩子食欲不振該如何做輔食吧。

如果是在夏季才出現(xiàn)食欲不振的情況，那可能就不是病癥所致啦。夏季人體會(huì)通過流汗散熱，導(dǎo)致血液會(huì)流向皮膚表面，從而導(dǎo)致腸胃道的血流比較小，從而會(huì)影響腸道消化液的分泌。大量飲水后，稀釋了胃液濃度，也會(huì)影響食欲。當(dāng)然還有就是汗液的排出，順帶將體內(nèi)的鋅元素也帶出了一點(diǎn)，而鋅元素又是味覺主要構(gòu)成因素，進(jìn)而也就影響的孩子們的食欲啦。

但是孩子們的活動(dòng)量大，正處于發(fā)育高峰期，如果營養(yǎng)跟不上可是會(huì)出現(xiàn)大麻煩的。如果孩子出現(xiàn)了食欲不振個(gè)，建議家長給孩子們吃一些易消化的食品，不要過于的油膩。還可以增加一些水果類的食物，補(bǔ)充足夠的維生素以及無機(jī)鹽等等。同時(shí)還可以將輔食做的花樣多一點(diǎn)，也可以勾起他們的食欲哦。

當(dāng)然，還可以將益生菌系列產(chǎn)品加入到輔食中，通過益生菌的加入，調(diào)節(jié)腸胃吸收與消化功能，讓孩子們的胃口慢慢好起來。如果你對嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗