嬰兒貧血是嬰幼兒時(shí)期比較常見的一種癥狀，長期貧血可影響心臟功能及智力發(fā)育。嬰幼兒貧血多數(shù)是因?yàn)闋I養(yǎng)不良造成的。那么，寶寶貧血該怎樣調(diào)理和預(yù)防？

引起貧血的原因有很多，最常見的是體內(nèi)造血原料“鐵”的丟失，時(shí)間長了就引起貧血，診斷上叫缺鐵性貧血。長時(shí)間缺鐵性貧血可表現(xiàn)為面色發(fā)白或發(fā)黃，身體不夠健壯，注意力不夠集中，易疲倦，精神不佳抗病能力差等癥狀，家長在日常生活中要注意觀察寶寶有沒有這些癥狀。

用母乳喂養(yǎng)的孩子體內(nèi)儲存的鐵可以滿足半年的生長發(fā)育，但如果不注意補(bǔ)充營養(yǎng)，鐵也會慢慢流失導(dǎo)致貧血。所以，即使是母乳喂養(yǎng)期間，也要注意給適時(shí)給寶寶補(bǔ)充鐵元素。

如果寶寶可以吃輔食了，媽媽可以通過輔食來給寶寶補(bǔ)充鐵元素。含鐵量高的食物有：黑米、紅棗、木耳、蘑菇、動物肝臟、雞蛋黃、菠菜等。除了給寶寶補(bǔ)鐵以滿足身體需要，還要給寶寶多吃富含維生素C的水果，有利于寶寶身體對鐵的吸收。

以上就是寶寶貧血該怎樣調(diào)理和預(yù)防的相關(guān)知識，我們要高度重視，積極做好預(yù)防工作，防止小兒貧血給生長帶來的危害。有關(guān)嬰幼兒貧血怎么護(hù)理的常識小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識請持續(xù)關(guān)注。

責(zé)任編輯:陳淼琪