許多人都有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為維生素可以加強(qiáng)自身的免疫力，所以胡亂進(jìn)補(bǔ)。事實(shí)上，維生素是不能胡亂吃的，特別是抵抗力弱又多病纏身的老年人，下面就和小編一起去了解下哪幾種病人慎吃維生素。

維生素

許多人都有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為維生素可以加強(qiáng)自身的免疫力，所以胡亂進(jìn)補(bǔ)。事實(shí)上，維生素是不能胡亂吃的，特別是抵抗力弱又多病纏身的老年人。那么，哪些病人不能亂吃維生素呢？專(zhuān)家提示以下五種病人需慎吃！

牛皮癬

避免服用維生素A。牛皮癬常規(guī)藥物類(lèi)視黃醇是維生素A的衍生物，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)儲(chǔ)存在肝臟內(nèi)，過(guò)量服用(男性每天超過(guò)0.7毫克，女性每天超過(guò)0.6毫克)會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致結(jié)膜炎、脫發(fā)和皮膚病惡化。

心臟病

別補(bǔ)維生素E和鉀。心臟病患者大劑量補(bǔ)充維生素E(每天400國(guó)際單位，相當(dāng)于363毫克)，心臟衰竭及發(fā)病后住院危險(xiǎn)性分別會(huì)增加13%和20%。過(guò)量補(bǔ)鉀(每天超過(guò)3500毫克)會(huì)增加心悸和心律失常危險(xiǎn)。

糖尿病

避開(kāi)維生素B3。糖尿病患者大量補(bǔ)充維生素B3(男女每天分別超過(guò)17毫克和13毫克)，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，補(bǔ)充劑量越大，造成的血糖問(wèn)題就越嚴(yán)重。

骨質(zhì)疏松癥

避免大劑量補(bǔ)充維生素A和磷。血液中磷水平過(guò)高(超過(guò)1000毫克/天)會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣質(zhì)流失，增加骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)。建議每天補(bǔ)磷不超過(guò)250毫克。大劑量補(bǔ)充維生素A與骨骼礦物質(zhì)密度降低密切相關(guān)，目前男女維生素A日推薦量分別為0.7毫克和0.6毫克。

胃潰瘍

避開(kāi)維生素A。補(bǔ)充維生素A的同時(shí)服用治療胃潰瘍的藥物，會(huì)嚴(yán)重削弱后者的藥效。

除維生素外，腎病和前列腺癌患者最好不要補(bǔ)鈣。研究發(fā)現(xiàn)，每天補(bǔ)充500～1000毫克鈣的前列腺癌患者，骨骼礦物質(zhì)流失更嚴(yán)重。運(yùn)動(dòng)才是增強(qiáng)骨骼力度的有效方法。

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責(zé)任編輯:張小付