準(zhǔn)媽媽在孕期如果缺鐵，對寶寶的危害就是很容易造成寶寶天生缺鐵，出生后很難治療，不利寶寶現(xiàn)在和將來的生長發(fā)育。那么，孕婦缺鐵的常見原因有哪些？看完你就知道了！這里就來和佰佰安全網(wǎng)一起看一下這個(gè)問題吧！

孕婦缺鐵是什么原因

1、 第一：鐵的攝入不夠。肉食中含的鐵元素較多，如豬肝，瘦肉等，蔬菜含量不多，而且不容易被吸收。很多孕婦不能保證每日都吃夠多的含鐵的肉類，而且孕早期的惡心、嘔吐、進(jìn)食不好、胃腸功能紊亂，都可能影響腸道鐵的吸收，這樣就會導(dǎo)致鐵的攝取量不夠。

2、 第二：儲備鐵不足。有很多孕婦由于非妊娠時(shí)月經(jīng)過多，食物中鐵攝入不足，受妊娠和哺乳等因素的影響，體內(nèi)的儲備鐵已明顯不足。

3、 第三：需鐵量增加。妊娠開始后，母體的血液量發(fā)生了變化，懷孕婦女體內(nèi)的血液總量越增加，血液濃度越稀薄。要血中濃度不降低，就要補(bǔ)上增加的哪部分血液的血色素，鐵是生成血色素的主要成分，需鐵量就會增加，而鐵補(bǔ)充不足，就會有缺鐵性貧血的現(xiàn)象出現(xiàn)。

準(zhǔn)媽媽們要及時(shí)的了解孕婦缺鐵性貧血的原因，以便更好的做補(bǔ)鐵補(bǔ)血的工作。如果你對孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鐵安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟