我們在飲食上要特別的注意，不是追求低糖少鹽少油就是健康的，我們都要是知道食物怎樣搭配?佰佰安全網(wǎng)為大家介紹哪些食物相克會致死。

大蔥跟大棗同食會導(dǎo)致脾胃不和

大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食欲。大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和哦。

白蘿卜跟胡蘿卜同時導(dǎo)致敗血癥

很多人喜歡用紅白蘿卜煮湯，殊不知白蘿卜中維生素C含量非常高，但若和胡蘿卜一起混吃，就會損失掉很多維生素C。因為胡蘿卜中含有一種抗壞血酸解酵素，它會把白蘿卜中的維生素C破壞掉，也會有敗血癥的出現(xiàn)。

哈密瓜與香蕉同食會導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重

各位喜歡做水果沙拉的朋友們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

除此之外還有很多不能一起食用的食物，還有很多的食品安全知識需要我們?nèi)W(xué)習的，在學(xué)習中找到生活中常見的食物相克有哪些，這樣可以避免食物給身體上造成傷害，食物相克雖然會出現(xiàn)一些癥狀，但是不至于要人命的，所以我們不必太過于害怕的。更多的知識盡在佰佰安全網(wǎng)。

責任編輯:何顯搶