從中醫(yī)的角度來(lái)看，小兒的脾本來(lái)就常不足，天氣變化時(shí)節(jié)更易因不小心受到濕濁寒邪的 突襲 而出現(xiàn)腹瀉。建議家長(zhǎng)在日常飲食上可有意識(shí)地給小孩搭配喂養(yǎng)些健脾養(yǎng)胃的食物，對(duì)于已患病的小兒，在飲食上更應(yīng)以清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，并鼓勵(lì)患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水，其實(shí)常吃山藥可以幫助小兒健脾胃。

山藥粥能健脾養(yǎng)胃

小兒脾常不足，風(fēng)寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意飲食衛(wèi)生而感受濕濁之邪，就會(huì)發(fā)生腹瀉疾病。 專家稱，從中醫(yī)的角度來(lái)看，小兒發(fā)病與否與其脾胃功能密切相關(guān)。進(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)可以適當(dāng)煲些山楂、麥芽、谷芽、扁豆、山藥、鴨腎等調(diào)理脾胃的湯水或粥水，或者找中醫(yī)師望聞問(wèn)切后，根據(jù)患兒偏寒或偏熱而添加陳皮、北芪、黨參等或麥冬、薏米等煲湯或煲粥，以增強(qiáng)小兒脾胃功能，提高免疫力從而預(yù)防腹瀉疾病。

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