老年人身體抵抗力差，最容易發(fā)生腹瀉現(xiàn)象了，而這類人群在腹瀉時候用藥注意事項很多，需要大家及時了解。那么老人腹瀉該如何護(hù)理？老年人腹瀉要注意什么呢？佰佰安全網(wǎng)為您講述相關(guān)的老人疾病安全小知識。

什么是腹瀉？

腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

老年人腹瀉的癥狀有哪些？

老年人根據(jù)病因不同，腹瀉的臨床表現(xiàn)各異。急性感染性腹瀉起病急，可伴發(fā)熱、腹痛。病變位于直腸和（或）乙狀結(jié)腸的患者多有里急后重，每次排便量少，有時只排出少量氣體和黏液便，粉色較深，多呈黏凍狀，可混血液。小腸病變的腹瀉無里急后重，糞便不成形，可成液狀，色較淡，量較多。慢性胰腺炎和小腸吸收不良者，糞便中可見油滴，多泡沫，含食物殘渣，有惡臭。霍亂弧菌所致腹瀉呈米泔水樣。血吸蟲病、慢性痢疾、直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎等病引起的腹瀉，糞便常帶膿血。

老年人腹瀉的生活護(hù)理

老人突然腹瀉很容易出現(xiàn)低血糖、心臟和腦血管病等意外并發(fā)癥。腹瀉時大量水分喪失，會使人體處于脫水狀態(tài)，導(dǎo)致血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，形成血栓并堵塞血管。因此，對于腹瀉老年人來說正確護(hù)理非常重要。

一、飲食護(hù)理。應(yīng)適當(dāng)補充一些營養(yǎng)豐富而容易消化的食物，如藕粉、雞蛋面糊、豆?jié){、細(xì)面條、豆腐腦、大米蓮子粥、小米扁豆粥、薄皮餛飩等，并應(yīng)做到少食多餐、細(xì)嚼慢咽，以利營養(yǎng)素被機體消化吸收。老人腹瀉時常有不同程度的脫水，因此，還應(yīng)鼓勵病人多喝淡鹽開水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等，以補充損失的水分和無機鹽，維持體內(nèi)酸堿平衡，促進(jìn)早日康復(fù)。

二、衛(wèi)生護(hù)理。頻繁腹瀉者，應(yīng)注意保護(hù)肛門周圍皮膚，便后用軟紙揩拭，盡量減少機械刺激，用溫水清洗，涂油膏于肛門周圍，以保護(hù)局部皮膚，注意保持會陰部清潔，并保持干燥。

長期臥床的老年人肛門周圍皮膚清潔后涂以5％蹂酸軟膏或氧化鋅軟膏，必要時局部烤燈（可利用室內(nèi)臺燈）并確保安全，每次20分鐘左右，保持局部皮膚干燥。

三、生理護(hù)理

休息很重要

發(fā)生急性腹瀉時，要讓病人休息，這一點對老年人非常重要，可以減輕腹痛和腹瀉，有利于安定病人的情緒，減少體力消耗。長期臥床且年齡較大的患者由于營養(yǎng)較差，皮膚血運不好，再加上腹瀉等刺激極易產(chǎn)生皮膚破潰引起褥瘡，應(yīng)注意清潔肛門后用香油或油脂類護(hù)膚霜涂抹，并注意2小時翻身一次防止壓瘡形成。

注意觀察癥狀

應(yīng)注意觀察糞便的性狀及全身癥狀，如體溫、脈搏、呼吸及血壓的變化。若病人腹瀉2天內(nèi)沒有緩解，并且出現(xiàn)皮膚干燥無彈性、兩眼窩凹陷、口唇發(fā)干、尿少等癥狀時，則為脫水現(xiàn)象，應(yīng)及時送病人去醫(yī)院診治。

四、心理護(hù)理。很多老年人在腹瀉之后，由于怕給家屬添麻煩，而造成過分的緊張、焦慮情緒，這不但會使病情加重，而且也不利于病情的康復(fù)。因此護(hù)理人員要對老年人進(jìn)行安慰和開導(dǎo)，讓其心情愉快舒暢。

五、藥物護(hù)理。老年人腹瀉常見的病原菌是痢疾桿菌、 沙門氏菌、空腸弧菌、致瀉性大腸桿菌，還有梭狀芽苞桿菌與金色葡萄球菌。老年人臟器功能降低，發(fā)生腹瀉病情比較重。因此，老人發(fā)生急性腹瀉，必須及時就醫(yī)。

老年人腹瀉的康復(fù)護(hù)理

老年人腹瀉后還是適當(dāng)休息，盡量避免過量運動，因為腹瀉后，身體是處于虛弱狀態(tài)，體能電解質(zhì)丟失，能量失衡。待身體狀態(tài)恢復(fù)之后，可以慢慢的進(jìn)行活動，例如伸展四肢運動、反復(fù)按摩小腹、散步等等緩慢的運動即可增強胃腸活動，幫助恢復(fù)。

老年人腹瀉禁忌是什么

1、禁食

有人認(rèn)為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應(yīng)當(dāng)讓腸道休息1--2天，這時禁食可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。其實，這種認(rèn)識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導(dǎo)致人體能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質(zhì)來維持血糖濃度。老人營養(yǎng)不良比較普遍，臨床統(tǒng)計資料表明，60歲以上的老人中，20%左右患有營養(yǎng)不良；70歲以上的老人中，約有40%患有不同程度的貧血。營養(yǎng)不良的人沒有足夠的糖、蛋白質(zhì)、脂肪在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖來維持血糖濃度，當(dāng)血糖低于3毫摩爾/升時，病人就會出現(xiàn)出虛汗、心悸、乏力、頭昏、面色蒼白、暈厥下等一系列低血糖反應(yīng)，有的甚至還能誘發(fā)心腦血管意外而危及生命。

2、禁忌吃蒜

腹瀉的病因是受涼或進(jìn)食不潔食物，引起腸道局部組織炎癥水腫，腸腺體分泌亢進(jìn)，大量體液進(jìn)入腸腔所致。此時腸腔已處于飽和狀態(tài)，如果進(jìn)食大蒜等辛辣食品，則可能加重對腸壁的刺激，促使腸壁血管進(jìn)一步充血水腫，從而加重腹瀉。所以，患急性腹瀉不宜吃大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜殺菌防腹瀉，應(yīng)該在未病之時服用，方可顯其預(yù)防功效。腹瀉次數(shù)過多，會引起脫水及電解質(zhì)紊亂。這時可適當(dāng)進(jìn)食稀釋了2倍的醋，也可飲濃茶，能夠起到抑菌作用。

3、禁忌吃雞蛋補肚子

很多人都認(rèn)為雞蛋很有營養(yǎng)，有補養(yǎng)脾胃的功效。而老年腹瀉病人由于體內(nèi)消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進(jìn)和固有食物同化功能受影響，小腸對水和營養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙，大量的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。這期間，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進(jìn)一步導(dǎo)致病情加重。因此，在腹瀉期間，病人不宜食用雞蛋。

老人如何預(yù)防腹瀉？

1、講究個人衛(wèi)生，防治細(xì)菌進(jìn)腸胃。要注意不吃生冷的食物，吃熟食，喝開水。要勤洗手，尤其要做到飯前便后洗凈手。

2、保持空氣流通除病毒。不要因為天氣轉(zhuǎn)涼，怕受涼而緊閉門窗！一定要注意保持室內(nèi)的空氣流通，這樣才能減少病毒感染的機會。

3、清淡飲食，多吃蔬菜。禍從口入，腹瀉往往和飲食密切相關(guān)，要預(yù)防和治療腹瀉，在秋季這個進(jìn)補的時節(jié)，最好不要過分地食用過量的肉類，要注意均衡飲食。

4、要小心飲食衛(wèi)生，避免病從口入。水果、蔬菜都要清洗干凈，如果不能保證，就最好削皮吃。飯食放久了，就不要再吃了。不論是集體住宿（敬老院、老年公寓）或在家單住，都要改善居住場所的衛(wèi)生條件，杜絕接觸或食用可能成為污染源的食物、飲料、餐具等。

5、老人使用抗生素要指征明確，不要長期、隨意亂服抗生素等藥物。認(rèn)識抗生素相關(guān)性腸炎的表現(xiàn)———腹瀉、便血，甚至大便中出現(xiàn)膜狀物。發(fā)現(xiàn)異常后應(yīng)及時就醫(yī)。

專家提示：上面說的也就是老人出現(xiàn)腹瀉后的護(hù)理方法，大家更是要做好全面的了解，同時專家更要提醒老人腹瀉的出現(xiàn)會影響健康，因此當(dāng)確診了之后老人也要保持好的心態(tài)去面對這種常見的毛病，而做好這些后更要采取好的辦法來進(jìn)行治療。