所有嬰兒都是不一樣的。如果孩子體重不達(dá)標(biāo)，但正在穩(wěn)步增加體重，那么這并不意味著孩子有任何問題或者身體發(fā)育不全，你不需要擔(dān)心什么。8個月大的嬰兒還是繼續(xù)依靠母乳或嬰幼兒配方奶粉來獲得他的大部分營養(yǎng)。然而，他也將品嘗新的固體食物。如果他的體重不足，保持營養(yǎng)優(yōu)先來幫助他成長。在八個月這個階段，他可能對很多固體食物不是很感興趣，但是你要給他自己選擇一些食物。

1、母乳或嬰幼兒配方奶粉

在寶寶出生后的第一年，母乳或嬰幼兒配方奶粉應(yīng)該繼續(xù)提供，讓孩子獲得他身體所需的大部分營養(yǎng)。如果孩子正處于護(hù)理階段，她應(yīng)該在每隔三到四個小時喝一次母乳。如果她是偏瘦的，她可能需要在夜間繼續(xù)護(hù)理，你不應(yīng)該質(zhì)疑是否需要喂奶。育兒中心說，嬰幼兒配方奶粉每天需要喂養(yǎng)三到四瓶，每瓶容量有7到8 盎司。喂嬰兒固體食物應(yīng)該在餐前半小時，這時寶寶不是太餓。這樣，她就不會因為看到固體食物在她的面前而泄氣。

2、水果和蔬菜

水果和蔬菜是豐富多彩的，有著不同的紋理，讓嬰兒看著很有趣。你可以給孩子提供甜土豆、豌豆、胡蘿卜、南瓜、青豆、蘋果、梨和南瓜。顏色的多樣性意味著具有多種營養(yǎng)。讓寶寶嘗試和享受各種新的食物。水果和蔬菜一般很少會讓孩子過敏，另外，富含很多的維生素，是個很好的選擇。

3、蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是維持大腦發(fā)育的關(guān)鍵主要物質(zhì)。建議給孩子吃小塊的豆腐，雞肉或紅燒肉。乳制品如小塊的奶酪和酸奶可以給孩子提供蛋白質(zhì)、鈣和維生素D 。將全脂酸奶與富含營養(yǎng)的水果，如藍(lán)莓或香蕉等混合在一起，也可以讓孩子獲得大量的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是孩子身體和大腦發(fā)育的必不可少的營養(yǎng)元素，通常豆制品中富含大量的蛋白質(zhì)。

4、全谷物

給嬰兒選擇全麥的食物，如燕麥、大麥、大米麥片。將谷物與母乳或嬰幼兒配方奶粉混合提供給孩子是最好的。購買維生素營養(yǎng)強化谷物也可以給孩子提供最大的營養(yǎng)。谷類食品也可以混合著水果，如香蕉、鱷梨或藍(lán)莓給孩子吃。另外，給孩子介紹藜麥，它富含大量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，如鉀、鐵和鈣。這對于孩子的健康成長很有用處，可以給孩子提供不同的營養(yǎng)。

以上就是8個月寶寶如何飲食的內(nèi)容介紹，如果你對嬰幼兒的飲食禁忌有什么等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒食品禁忌安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗