孩子坐車時(shí)由于暈車而發(fā)生嘔吐是非常普遍的現(xiàn)象，這種情況一般不會(huì)生病。在給孩子刷牙時(shí)，他可能會(huì)因?yàn)檠栏嗪脱浪?duì)咽部的刺激而產(chǎn)生惡心的感覺(jué)，進(jìn)而引起嘔吐。除了感冒、暈車等外，引起嘔吐的原因還有很多，那么如何減少寶寶再次嘔吐？

如何減少寶寶再次嘔吐？

1.提倡抱起喂奶，必須臥位哺乳時(shí)，采用頭高腳低位

母乳喂養(yǎng)者，每次哺乳前溫開(kāi)水擦洗乳頭，并以四指托起乳房，拇指置于乳頭上乳暈處，減慢乳汁的流出；人工喂養(yǎng)者每次哺乳前開(kāi)水泡洗奶具，奶液充滿奶頭后在給予哺乳，乳頭孔不易過(guò)大。哺乳后直立抱起并拍背，使新生兒將吞咽的空氣排出，哺乳后不易短時(shí)間內(nèi)抬起下肢更換尿布。

2.對(duì)經(jīng)常嘔吐的嬰幼兒如果排除了器質(zhì)病變、消化道炎癥，那么大多是胃食道返流可選擇頭高腳低側(cè)臥位，以頭部抬高15°為益；對(duì)胃食管返流患兒可取頭側(cè)俯臥位，每次20分鐘，每日2—4次。但是俯臥期間一定有專人護(hù)理，防止呼吸暫停，這樣可降低返流頻率，減少嘔吐次數(shù)，防止嘔吐物誤吸，避免吸入性肺炎及窒息的發(fā)生。

3.再發(fā)性嘔吐和神經(jīng)性嘔吐

要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活規(guī)律，切忌暴飲暴食，盡量保持身心安靜，進(jìn)食時(shí)不要過(guò)于勉強(qiáng)。此外一定不要給患兒增加任何壓力，否則會(huì)加重嘔吐?；純簯?yīng)合理安排生活，包括飲食制度，加強(qiáng)體育鍛煉和增加生理睡眠時(shí)間。

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