小兒缺鐵性貧血顧名思義，是孩子在嬰幼兒時(shí)期常見的一種貧血。此癥狀發(fā)生的根本原因是孩子身體內(nèi)鐵元素的缺乏。由于缺鐵而降低許多含鐵酶的生物活性，就會(huì)影響細(xì)胞的代謝功能，還會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，從而發(fā)生小細(xì)胞低色素性貧血。那么，小兒缺鐵性貧血如何預(yù)防呢?

1.日常生活中，多吃瘦肉、雞蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等，綠色蔬菜、豆制品、菌類等也是必不可少的。

2.如果食用了含鐵的食物，注意不要飲茶。因?yàn)椴枞~中的許多成分能與鐵結(jié)合，影響食物療效。另外，鐵劑也不要與牛奶同服，因牛奶中含磷較多，會(huì)影響鐵的吸收，使療效降低。

3. 喂母乳可較好地補(bǔ)充鐵，不能用母乳喂養(yǎng)時(shí)，可采用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)。

4.寶寶在6 個(gè)月之前就要加強(qiáng)飲食中鐵含量的攝取，但要注意的是，剛開始飲食中的鐵含量不宜過多，硫酸亞鐵滴劑不能連續(xù)使用超過一個(gè)月，以免發(fā)生鐵中毒現(xiàn)象。

5.平時(shí)為寶寶補(bǔ)充一些含硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵的營養(yǎng)物質(zhì)，再加以維生素C相輔助，可以有效促進(jìn)寶寶身體對鐵的吸收。

6.家長要做好寶寶的身體檢查工作，定期為寶寶進(jìn)行貧血普查，若發(fā)現(xiàn)其出現(xiàn)缺鐵性貧血現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)治療，早發(fā)現(xiàn)、早治療則后期恢復(fù)效果較好。

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