其實(shí)缺鈣這件事，不是寶寶自身的問(wèn)題，而是家長(zhǎng)在喂養(yǎng)和提供膳食的過(guò)程中，錯(cuò)誤的給寶寶攝入低鈣的食物?；蛟S食物中含鈣量很高，但由于太陽(yáng)光照少，維生素D補(bǔ)充不足，不能吸收，因此家長(zhǎng)應(yīng)該提前預(yù)防。下面小編講講判斷寶寶缺不缺鈣的自測(cè)法。

判斷寶寶是否缺鈣。

1、厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

3、枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

4、比同齡孩子更晚出牙;

5、囟門(mén)閉合遲，肌無(wú)力;

6、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后;

7、前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔撸鱾€(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝?

8、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見(jiàn)于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗;

10、缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等，這需要特別注意。

溫馨提示：如果有自測(cè)表中的狀況，那可得注意了，你的寶寶有可能是缺鈣哦。接下來(lái)，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，讓醫(yī)生根據(jù)寶寶的身體情況給出最權(quán)威的判斷。

寶寶各階段所需鈣質(zhì)對(duì)照表

月份 每天需要補(bǔ)鈣量

六個(gè)月內(nèi) 300毫克

六個(gè)月后 400毫克

一歲以后 600毫克

4歲以上 800毫克

11、12歲以后 1000毫克

今天小編與您分享了分享一些比較靠譜又簡(jiǎn)單的方法，大家只要掌握了這些要點(diǎn)，寶寶缺不缺鈣就心中有數(shù)了。如果你對(duì)兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童補(bǔ)鈣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪