商場(chǎng)兒童食品專柜里，晶瑩剔透的小果凍、鮮艷的果汁、色彩斑斕的膨化食品不時(shí)地誘惑著孩子，刺激著他們的食欲，而且這些食品具有特殊的香甜味，使孩子欲罷不能。在小編提醒，不要再讓孩子多吃彩色食品了。

提醒，不要再讓孩子多吃彩色食品了

鄰居張女士好吃零食。老公常年往返于中韓之間做貿(mào)易，所以她家的床頭柜上總是一片花花綠綠五彩斑瀾景象，有美國(guó)產(chǎn)的黃色奶油凍、日本的綠色壽司餅、法國(guó)的紅色夾心蘇打餅……懷孕最初三個(gè)月，張女士妊娠反應(yīng)特別厲害，白米、饅頭、蔬菜根本吊不起胃口，只有那些色澤艷麗的食品每天相伴左右。萬(wàn)沒想到，女兒出生沒多久，就被確診為慢性哮喘，不僅隔三差五臉憋得發(fā)紫，喘氣不暢，而且特別厭食。她以為是女兒體質(zhì)太弱的緣故，于是，大把大把地將超市里誘人的五彩食品搬回家，以激發(fā)女兒的食欲。但是，女兒不但沒長(zhǎng)胖，哮喘病還愈來(lái)愈厲害?？粗^(qū)內(nèi)廣場(chǎng)上孩子們追跑玩耍，面黃肌瘦的女兒步履踉蹌地跟在人家后面，跑一會(huì)兒就面色煞白的虛弱樣子，張女士猶如萬(wàn)箭穿心。

其實(shí)，張女士的女兒體弱多病的真正殺手，正是她們母女倆經(jīng)常食用的“彩衣”食品所用的色素。色素分為天然色素和人工合成色素兩類。天然色素是從動(dòng)、植物中提取的，有姜黃素、葉綠素、紅花黃色素、辣椒紅色素等，這些色素對(duì)人體極為安全，可放心食用。但天然色素由于來(lái)源較少，價(jià)格高，著色力差，使用并不廣泛。人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來(lái)的，提煉過(guò)程中還可能混入砷、汞、苯胺等物質(zhì)。它們種類多，具有色澤鮮艷、成本低廉、著色力強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，因而被廣泛運(yùn)用。但人工色素會(huì)干擾體內(nèi)多種活性酶的正常功能，使糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和激素等代謝過(guò)程受到影響，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、腹脹和皮疹、哮喘、鼻炎等過(guò)敏癥，張女士母女就屬于這種情況。

色素食品最大的危害還在于會(huì)影響寶寶的神經(jīng)功能。張女士的女兒都三歲了，還一步三晃的姿態(tài)恰恰說(shuō)明了這點(diǎn)。寶寶們正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)化學(xué)物質(zhì)尤為敏感，若過(guò)多地進(jìn)食色素濃的食品，會(huì)影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)的沖動(dòng)傳導(dǎo)，引起好動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、自制力差、行為怪癖、食欲減退等癥狀。

總之不要再讓孩子攝入過(guò)多的彩色食品，否則會(huì)對(duì)孩子的身體健康造成一定的危害，那時(shí)候就得不償失了。如果你想掌握更多兒童健康飲食、高鹽食品對(duì)寶寶的危害多嗎的這方面的知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的近期更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪