人體精氣不足除了吃一些外，還可以用平時的茶飲來增強(qiáng)體質(zhì)，那么針對男性補(bǔ)精氣茶有哪些呢？

補(bǔ)精氣茶有哪些

黃芪茶

黃芪茶，功能補(bǔ)氣升陽，固表止汗，健脾養(yǎng)血。適用于小兒脾虛氣弱，面色萎黃，疲乏無力，氣短汗出等癥。經(jīng)常服用黃芪茶，具有強(qiáng)壯作用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

做法：

【材料】生黃芪10-15克，大棗10-15克。

【功用】功能補(bǔ)氣升陽，固表止汗，健脾養(yǎng)血。適用于小兒脾虛氣弱，面色萎黃，疲乏無力，氣短汗出等癥。經(jīng)常服用黃芪茶，具有強(qiáng)壯作用，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

【用法】上藥加水煎煮30分鐘后飲服，可反復(fù)煎泡代茶飲用。每日1劑，根據(jù)病情可連續(xù)飲服1周至3個月。

枸杞茶

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

做法：

【材料】杭白菊、枸杞各10克。

【功用】枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。

【用法】每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。

首烏茶

據(jù)古代和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，具有改善睡眠、防脫發(fā)、治療婦科炎癥、排毒養(yǎng)顏、治便秘、降血脂及抗動脈粥樣硬化、保肝強(qiáng)腎、養(yǎng)血安神、健脾胃、抗衰老、抑制腫瘤、提高免疫力、修復(fù)人體老化細(xì)胞等功效。

做法：

首烏茶是取制首烏，加水煎煮待溫涼后當(dāng)茶飲用的一種保健茶。,據(jù)古代和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，具有改善睡眠、防脫發(fā)、治療婦科炎癥、排毒養(yǎng)顏、治便秘、降血脂及抗動脈粥樣硬化、保肝強(qiáng)腎、養(yǎng)血安神、健脾胃、抗衰老、抑制腫瘤、提高免疫力、修復(fù)人體老化細(xì)胞等功效。

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