明天是“國(guó)際老年癡呆日”,今年的主題是“治療癡呆、早行動(dòng)、早受益”。 那么，你對(duì)老人“健忘” 可能禍起老年癡呆了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)分享一些與之有關(guān)的知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

上周五，由中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)、老年癡呆及相關(guān)疾病專業(yè)委員會(huì)等在穗舉行的2009“黃手帕”銀色關(guān)愛活動(dòng)大型義診活動(dòng)上，專家指出，老年癡呆癥患者的記憶障礙與老人常出現(xiàn)的 “健忘”有四種區(qū)別。該病有十種早期預(yù)警信號(hào)，只要細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)端倪，就能為及早治療爭(zhēng)取時(shí)間。而正確的護(hù)理和有效的心理疏導(dǎo)，能降低該病對(duì)老人生活質(zhì)量的“殺傷力”。

我國(guó)老年癡呆患者占世界1/5

俗稱“老年癡呆癥”的阿爾茨海默病是由于腦細(xì)胞受損而導(dǎo)致的一種慢性進(jìn)行性腦部障礙性疾病，而損害的腦細(xì)胞是無(wú)法恢復(fù)的。廣東省人民醫(yī)院省老年醫(yī)學(xué)研究所神經(jīng)科主任徐書雯主任醫(yī)師指出，患有此病的老人通常記憶力衰退、喪失日常生活能力，變得脾氣暴躁，喜怒無(wú)常，完全喪失自理能力，終日需要人手照料。

記者獲悉，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，65歲以上人群中患重度老年癡呆的比例達(dá)4.8%，而到80歲，這一數(shù)字就上升到15%~20%。據(jù)估計(jì)，我國(guó)現(xiàn)有500萬(wàn)名左右老年性癡呆病人，約占世界總病例數(shù)的1/5。

值得警惕的是，許多老年癡呆癥患者往往病情相當(dāng)嚴(yán)重時(shí)才被家人發(fā)現(xiàn)，容易耽誤了治療的最佳時(shí)間。

“健忘”易為老年癡呆打“掩護(hù)”

老年癡呆不能早發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)楹芏嗳藢⒗夏臧V呆與老年人健忘混淆。其實(shí)，老年癡呆癥和尋常老人的“健忘”有明顯差別：

老人健忘，一般忘了事件的一部分，經(jīng)人提醒還會(huì)記起。而在老年癡呆癥患者的記憶中，該事件整個(gè)“蒸發(fā)”，經(jīng)人反復(fù)提醒也不記得此事發(fā)生過(guò)。

健忘的老人在時(shí)間、地點(diǎn)、人物關(guān)系、周圍環(huán)境識(shí)別能力方面不會(huì)出現(xiàn)改變。而老年癡呆癥患者表現(xiàn)為對(duì)周圍環(huán)境喪失識(shí)別能力，不知身在何方。

老人健忘對(duì)生活自理能力不構(gòu)成影響，而老年癡呆癥患者會(huì)逐漸喪失生活自理能力。

健忘的老人會(huì)知道自己健忘，表現(xiàn)得很苦惱，會(huì)想辦法提醒自己。而老年癡呆癥患者對(duì)自己的異常毫無(wú)察覺，也不煩惱，思維變得越來(lái)越遲鈍。

給家人的話：

照顧癡呆老人，往往被家屬視為苦活。專家指出，只要掌握與患者交流和心理疏導(dǎo)的技巧，能提高護(hù)理效率。

跟老人說(shuō)話時(shí)，要注意避免外界噪音干擾，說(shuō)話時(shí)目光注視患者表示關(guān)注，帶著微笑表示友好。要先稱呼他的名字，說(shuō)話簡(jiǎn)單直接，每次簡(jiǎn)單說(shuō)一件事。盡量使用陳述句，不要用“你是……嗎？”之類的疑問句。聲調(diào)要溫和，語(yǔ)速緩慢，耐心等待老人回答，保持注意力集中。

癡呆老人常聽不懂家屬的話，此時(shí)要多給予提示，切勿責(zé)備他，以減少他的挫折感。專家提醒，護(hù)理者要注意，不要假裝聽懂了他的回答，要有耐心多重復(fù)解釋。建議配合實(shí)物圖片和照片，利用肢體語(yǔ)言協(xié)助適時(shí)安慰、鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。當(dāng)老人做錯(cuò)的時(shí)候，不要跟他“較真”爭(zhēng)辯，也別武斷地糾正他，而應(yīng)該耐心地勸導(dǎo)，順著他的意思來(lái)。

跟癡呆老人別“較真”

日常護(hù)理：

穿衣別花哨 紐扣換拉鏈

在日常護(hù)理方面，由于老人反應(yīng)日漸遲鈍，要避免吃容易造成身體傷害的食物，例如滾粥。也別吃黏性的食物，固體的食物和湯水要分開上。吃飯弄臟衣服時(shí)，切忌責(zé)備老人。

起居方面，按時(shí)作息、飲食、大小便、洗澡，午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)。白天安排老人喜歡的活動(dòng)，看電視是一個(gè)不錯(cuò)的主意，另外鼓勵(lì)老人在家人陪伴下到公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。晚上臨睡前不要喝濃茶，這樣會(huì)讓老人情緒亢奮。可以幫他按摩，或用熱水泡腳。

穿衣方面，件數(shù)不要多，最好按順序穿。衣服顏色統(tǒng)一，不要太花哨。紐扣別太多，最好用拉鏈代替紐扣。

手指操可預(yù)防老年癡呆

常做手指操，可以起到預(yù)防、延緩老年癡呆癥進(jìn)展的效果。

第一步：抬肘與胸平，兩手手指相對(duì)，互相按壓，用力深吸氣，特別是拇指和小指要用力。邊吐氣，邊用力按。

第二步：將腕抬到與胸同高的位置上，雙手對(duì)應(yīng)手指互勾，用力向兩側(cè)拉。

第三步： 用右手的拇指與左手的食指、右手的食指與左手的拇指交替相觸，使兩手手指交替運(yùn)動(dòng)，熟練后加速。

第四步：以右手拇指與左手中指，左手拇指與右手中指交替作相觸的動(dòng)作，如此類推直做到小指。

自我鑒別：

阿爾茨海默病的十大警號(hào)

1.記憶力日漸衰退，影響日常起居活動(dòng)。例如炒菜放兩次鹽，做完飯忘記關(guān)煤氣。

2.處理熟悉的事情出現(xiàn)困難。如難以勝任日常家務(wù)：如不知道穿衣服的次序、做飯菜的步驟。

3.語(yǔ)言表達(dá)出現(xiàn)困難。如忘記簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，說(shuō)的話或?qū)懙木渥幼屓藷o(wú)法理解。有的老人接到遠(yuǎn)方兒女打來(lái)的電話，突然不會(huì)回答，只能說(shuō)“恩”“呀”。

4.對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)及人物日漸感到混淆。如不記得日期或者自己在哪個(gè)省份。

5.判斷力日漸減退 。如烈日下穿著棉襖，寒冬時(shí)卻穿著薄衣。

6.理解力或安排事務(wù)的能力下降。老人常跟不上他人交談的思路，或不能按時(shí)繳水電費(fèi)等。

7.常把東西亂放在不適當(dāng)?shù)牡胤健?例如將熨斗放進(jìn)洗衣機(jī)。

8.情緒表現(xiàn)不穩(wěn)及行為較前顯得異常。例如情緒變得喜怒無(wú)常，大起大落。

9.性格出現(xiàn)轉(zhuǎn)變。有些老人會(huì)變得多疑、淡漠、焦慮或粗暴等。

10.失去做事的主動(dòng)性。每天呆坐著，人變“懶”，甚至對(duì)以前的愛好也沒有興趣。

如果你對(duì)如何預(yù)防老年健忘癥？老年人為什么容易患有健忘癥？老年健忘癥如何治療？如何幫助老人克服老年健忘？老年健忘與老年癡呆的區(qū)別？老年健忘癥的食療方法？等有關(guān)老人心理方面的問題還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人健忘癥安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬