男人對于壯陽的執(zhí)著，不亞于任何一個女性對美麗的執(zhí)著，每個男人都有一個壯陽夢，希望自己可以得到超凡脫俗的性能力，能夠與自己心愛的女生一起共赴愛河，一度巫山云雨，如何在羅紗帳的輕歌曼語中一展男人的雄風，用男性的魅力，征服天下美女，有什么壯陽效果好的產品嗎?下面就一起隨佰佰安全網小編來了解一下吧。

1、牛肉配土豆

牛肉營養(yǎng)價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養(yǎng)也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。

2、羊肉配生姜

羊肉補血溫陽，生姜止痛祛風濕，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發(fā)揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。

3、魚肉配豆腐

魚肉中蛋氨酸含量豐富，苯丙氨酸含量少，而豆腐卻相反，兩者一起吃，可取長補短，豆腐含鈣較多，正好借助魚體內維生素D，提高人體對鈣的吸收率，適合老年人和孕婦食用。

4、雞肉配栗子

雞肉可以增強人體的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收雞肉的營養(yǎng)成分，最好選老母雞湯煨栗子。

5、鴨肉配山藥

老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳，山藥的補陰之力更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，補肺。

6、豬肉配洋蔥

洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬于"百搭"葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果;加海帶，祛濕止癢;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消腫。

長期吃壯陽藥的副作用

1、依賴性

吃的時間長了后就有可能造成藥物的依賴性，過性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過性生活，很苦惱。

2、過敏

有有的人對一些壯陽藥非常的敏感，服用了以后感覺到異常的強大，可是陰莖居然持續(xù)勃起不退，有的甚至持續(xù)數(shù)天，這種情況是非常危險的，如果持續(xù)的時間過長可能造成陰莖的壞死，遇到這種情況應該馬上到醫(yī)院就醫(yī)。

3、造成不育

這個情況不好定義，不過在臨床上確實出現(xiàn)過這種情況。

4、血壓減低

血壓大大減低，有時有可能威脅到生命。

5、頭痛

臨床測試中發(fā)現(xiàn)，約有13％的人吃藥后有頭痛癥狀，且服用劑量越大頭疼愈烈，這種情況應該停止服藥。

6、產生幻覺

約有3％的吃藥者可發(fā)生短暫的視力恍惚，有的還會浮現(xiàn)瞅見藍光的幻覺發(fā)生，這種情況是短暫的，如果出現(xiàn)這種情況應該更換壯陽藥。

7、發(fā)燒和發(fā)熱

這種情況比較常見，過一陣子就會消失。

凡事有利就有弊，這樣也是一樣的，雖可圖一時之快，但它的副作用也是不容小覷的，所以，不可過度使用壯陽產品。如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注佰佰安全網男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗