性能力是男人們最在意的問題，有些人在時會遇到某些問題，于是就開始認(rèn)為是性能力不行。那么，怎樣才算是性能力出現(xiàn)問題呢？男人如何自測自己性能力？下面跟著小編來了解一下知曉你性能力有多強(qiáng)1分鐘搞定。

陰莖短時間勃起

當(dāng)男人看到各種能夠刺激自己性欲的東西時，性能力正常的男人通常情況下都會迅速勃起陰莖，陰莖的變化雖然是由人的大腦發(fā)出的信號而興奮的，但是，此時此刻，這種勃起與理性的 指揮 沒有關(guān)聯(lián)，這些基本上都是男人的性能力把控的結(jié)果。這種勃起狀態(tài)下，如果男人能夠很好地完成，那么可以肯定的是，你的性能力沒有問題。

陰莖間斷性勃起

如果一個男人面對性刺激時，其陰莖有時能勃起，有時候又不能很好興奮起來，并且在其勃起性交之后往往堅(jiān)持不到射精便疲軟不堪，疲軟之后不能二次勃起一蹶不振，這種情況下，男人的性能力基本上就是出現(xiàn)了一定的問題。

陰莖長時間不勃起

當(dāng)然，如果一個男人無論遇到什么樣的性刺激都長時間不能勃起的話，這個人在沒有外界因素的影響下，他的性能力不僅不強(qiáng)，而且還是出了大問題，長時間不能勃起的男人尤其需要注意自己在這方面的健康狀況。

以下是男性性能力自測表，投入1分鐘，知曉性能力：

男性性功能自我評價表 ，請根據(jù)你近半年內(nèi)的性生活情況回答下列問題。以下10道題每題5個選項(xiàng)，其中A(1分)、B(2分)、C(3分)、D(4分)、E(5分)，輕度為14分～18分;中度早泄為10分～13分;重度早泄為5分～9分，18分以上正常。

1.你平時產(chǎn)生性欲望或性興趣頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數(shù)幾次 C.約一半時間 D.多數(shù)時間有 E.幾乎總是

2.性生活時陰莖勃起硬度足以插入陰道的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數(shù)幾次 C.約一半時間 D.多數(shù)時間有 E.幾乎總是

3.維持陰莖勃起直到完成性生活的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數(shù)幾次 C.約一半時間 D.多數(shù)時間有 E.幾乎總是4.從陰莖

4.插入陰道直到射精的時間有多久?

A.極短( 30秒)b.很短(1分鐘)c.短(2分鐘)d.較短(3分鐘)e.長( 3分鐘)

5.你延長性交時間困難嗎?

A.很困難 B.困難 C.有些困難 D.一般 E.幾乎總是

6.你對性生活的滿意程度如何?

A.很不滿意 B.不滿意 C.一般 D.滿意 E.非常滿意

7.女方對性生活滿意程度如何?

A.很不滿意 B.不滿意 C.一般 D.滿意 E.非常滿意

8.女方達(dá)到高潮的頻度如何?

A.幾乎沒有 B.少數(shù)幾次 C.約一半時間 D.多數(shù)時間有 E.幾乎總是

9.你對圓滿地完成性生活的自信程度如何?

熱點(diǎn)推薦：

A.很低 B.低 C.一般 D.自信 E.很自信

了解了知曉你性能力有多強(qiáng)1分鐘搞定以上常識知識后，如果你對性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付