有些運動項目鍛煉不當，很可能對性器官造成傷害，例如過多地騎自行車、騎馬等，往往會使男性前列腺和其他附性腺產生慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響以及生育能力。因此，建議不要局限于某一兩項自己喜歡的運動中，要培養(yǎng)多元化的運動樂趣。那么傷了你性能力的都哪些呢？

性能力一直是檢驗男性武功的第一標準，然而，有些時候你會發(fā)現(xiàn)武功開始出現(xiàn)了退化，先別著急，不妨檢查是不是中了這些暗器的招數(shù)。

騎自行車和騎馬

研究發(fā)現(xiàn)，長期這樣騎行雖然不會導致睪丸癌，但確實可影響性功能，甚至造成不育。醫(yī)學專家建議，把傳統(tǒng)三角形的車座換成無鼻車座，可以充分保障騎車人的 性福 。

運動項目不適合。有些運動項目鍛煉不當，很可能對性器官造成傷害，例如過多地騎自行車、騎馬等，往往會使男性前列腺和其他附性腺產生慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響性生活以及生育能力。因此，建議不要局限于某一兩項自己喜歡的運動中，要培養(yǎng)多元化的運動樂趣。每周進行不同的運動項目，既全方位鍛煉了身體，也避免了單一運動造成的勞損。

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責任編輯:張小付