壯陽(yáng)是男性追求更高質(zhì)量的一種普遍表現(xiàn)。市場(chǎng)上的壯陽(yáng)產(chǎn)品五花八門讓人目不暇接，價(jià)格不菲效果卻不盡人意。其實(shí)生活中有一些食物也是有壯陽(yáng)的效果，下面小編就為你介紹這種讓男人更生猛的食物，想知道的快來(lái)看看吧。

生姜能壯陽(yáng)嗎？

姜作為日常增味去腥的調(diào)味料之一，一直都是每家每戶廚房中必不可少的美食，吃對(duì)姜不但享受了美味，還能幫男人壯陽(yáng)、養(yǎng)護(hù)脾胃健康。

民諺素有 家備小姜，小病不慌 、 夏季常吃姜，益壽保安康 、 冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方 、 四季吃生姜，百病一掃光 、 早吃三片姜，勝過(guò)人參湯 。諸多民諺都反映了生姜的保健功效。姜之益處毋需贅言，烹制美食或入藥調(diào)理乃食物一絕。生姜獨(dú)具如此功效，或許可以成為你家中一寶。

姜，素以藥食俱佳見稱，經(jīng)常食用能保健強(qiáng)身，養(yǎng)生益壽。然而，萬(wàn)物進(jìn)食需有時(shí)，古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的 警示 一年之內(nèi)，秋不食姜一日之內(nèi)，夜不食姜。 秋天氣候干燥、燥氣傷肺再吃辛辣的生姜，容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。

中醫(yī)認(rèn)為，姜是壯陽(yáng)之品

自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)?，F(xiàn)代臨床藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、同時(shí)興奮人體多個(gè)系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，姜常被用于男性保健。姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用對(duì)肝病恢復(fù)有益。

干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。但吃姜一次不宜過(guò)多，以免吸收姜辣素，在經(jīng)腎臟排泄過(guò)程中會(huì)刺激腎臟，并產(chǎn)生口干、咽痛、便秘等上火癥狀。

另外，爛姜、凍姜不要吃，因?yàn)榻冑|(zhì)后會(huì)產(chǎn)生致癌物。如果你對(duì)男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)男性保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

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