對(duì)于很多90后甚至00后的女性來說成為一個(gè)美胸妹子是她們所追求的，如果能夠越早地確立這個(gè)目標(biāo)并且加以努力的話那這是很大程度上可以實(shí)現(xiàn)的，美胸并不需要去服用什么藥物或者做什么手術(shù)，只需要女性在日常生活中進(jìn)行保健即可，下面小編就介紹一下美胸妹子如何有效的美胸吧。

1、營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)

胸部的大小及線條很大程度由先天因素決定，而在孩童及發(fā)育時(shí)期攝取的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)，亦會(huì)大大影響成年時(shí)胸部的形態(tài)。因?yàn)樾夭看笮∈鞘艽菩院蔂柮傻拇碳ぜ爸С值?，女性在成年后，它的分量亦可以因?yàn)槭艿綉言衅诘拇菩院蔂柮纱碳ざ蟠笤黾?，過后則會(huì)回復(fù)至與懷孕前相若的分量。另一類影響乳房大小的組織，就是乳房組織中及其皮下的脂肪，后者會(huì)隨著身體肥瘦而有所改變。

2、雌激素難經(jīng)皮膚滲透

現(xiàn)代女性希望身體纖瘦之余，胸部的尺碼亦能增大，令體形更加優(yōu)美。在這個(gè)大前提下，孕育了無數(shù)豐胸藥膏、豐胸丸等產(chǎn)品的誕生，這些產(chǎn)品聲稱只會(huì)局部將胸部增大而其他身體部分不變。這些物品的成分林林總總，一些打著全天然成分的旗號(hào);一些以中草藥為賣點(diǎn);另一些則是帶有雌激素成分的按摩膏。然而，雌激素是難以經(jīng)皮膚滲透入體內(nèi)的;再者，現(xiàn)時(shí)科學(xué)上仍未發(fā)現(xiàn)任何物質(zhì)，是只刺激乳房而又可令身體其他受激素影響的器官免疫的。換句話說，沒有一種外用藥品是可以只令乳房增大，而身體其他部分不受影響。

很多女性在注意形態(tài)美的時(shí)候，往往容易忽略了所有的美都應(yīng)是在日常生活中可以享用的。在很多的醫(yī)學(xué)上的例子我們都可以發(fā)現(xiàn)由填充而引胸部的過敏，或者因?yàn)椴恍⌒臄D壓而造成破壞性的結(jié)果的真實(shí)情境，所以豐胸還是要講究安全實(shí)用第一。如果你對(duì)性愛時(shí)調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

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