疲倦乏力、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟λネ?、脫發(fā)、等，這些都是男人的癥狀，如果你出現(xiàn)了這些癥狀，就是身體發(fā)出的信號，應(yīng)及時(shí)治療，下面小編就來給大家說說男人腎虛的原因，想知道的可以進(jìn)來看看。

顛覆誰知！男人腎虛的原因竟是這些

1、先天不足

有的人一出生便精血不足，可能是因?yàn)槟赣H身體不好不能為胎兒供給充足的營養(yǎng)，也可能是母親是酒后房事懷的孕，或者父親也精血不足或者父親年齡過大，又或者父母一方或雙方為未成年人，身體并沒有發(fā)育完全，還有孕婦的不良習(xí)慣等等，這些原因都可能導(dǎo)致孩子先天腎虧。所以為了下一代的身體健康，父母婚前要進(jìn)行身體檢查，并且再合適的年齡懷孕，懷孕后要愛護(hù)孕婦身體，注意調(diào)養(yǎng)。

2、男性性欲旺盛

縱欲過度，又或者男子在青少年身體沒有發(fā)育成熟時(shí)期頻繁手淫，也可能會導(dǎo)致腎虛，所以男性，特別是青春期的男生在這方面要注意節(jié)制。

3、精神因素的影響

男性如果耽于憂慮，長時(shí)期心情得不到放松，會傷肝傷脾，也會導(dǎo)致腎虛或者各種神志活動過多，久之也可導(dǎo)致腎虛。所以保持健康積極向上的心情非常重要。要合理釋放壓力，可選擇散步，打球，聽音樂等。

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責(zé)任編輯:王小麗