現(xiàn)在大家看到的美胸大胸都不足為奇了，可以是先天條件就很好的，純美胸，另外還可以做隆胸手術(shù)，什么硅膠美胸之類(lèi)的。但是在人體里添加了外來(lái)物質(zhì)之后，不避免會(huì)有什么不良反應(yīng)，所以動(dòng)手術(shù)還是有一定危險(xiǎn)性的，那么下面一起來(lái)看一下較好的美胸方法都有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

少女日常豐胸方法一：選擇合適的胸罩

挑選合適的內(nèi)衣一定要自己親自試穿，是否舒適，是否能呵護(hù)你正處在發(fā)育期的乳房，這些細(xì)節(jié)你要自己做主。

無(wú)肩帶內(nèi)衣最好盡量少穿，應(yīng)為少了肩帶的提拉作用，只靠下圍來(lái)支撐乳房的重量，支撐性和穩(wěn)定性都相應(yīng)降低，對(duì)抗地心引力的效果當(dāng)然也大減!

記得內(nèi)衣是消耗品，必須定期檢查內(nèi)衣的狀況，發(fā)現(xiàn)鋼圈變形或者松緊帶失去彈性，就不能再穿了。一件內(nèi)衣的使用壽命，大約是2-3個(gè)月，是地地道道的消耗品哦!

少女日常豐胸方法二：良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活及美胸習(xí)慣雙手自然下垂、兩眼平視，抬頭、挺胸、收腹、緊臀的正確走路姿勢(shì)，對(duì)于胸型的塑造非常有效;坐著的時(shí)候，上身要挺直，腹部?jī)?nèi)縮，肩部放松，雙手自然平放，椅子不能坐太滿(mǎn)，約坐1/3-2/3。

少女日常豐胸方法三：按摩豐胸

做豐胸按摩時(shí)選擇一款好的、安全的的豐胸產(chǎn)品是關(guān)鍵!從乳房的正中央開(kāi)始，以手掌包裹胸部，由內(nèi)而外、自上而下，以畫(huà)圓的方式按摩，重復(fù)5-6次，換一側(cè)進(jìn)行。

手掌成杯狀，將大胸肌旁軟軟的肉往胸部撥，由腋下往胸部中央推，重復(fù)5-6次，換一側(cè)進(jìn)行。

少女日常豐胸方法四：游泳豐胸

游泳，最佳美胸運(yùn)動(dòng)水對(duì)胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會(huì)格外發(fā)達(dá)。盡量選擇戶(hù)外游泳，在日光的溫和刺激下，乳房韌性和彈性增強(qiáng)，會(huì)變得飽滿(mǎn)、秀美。定時(shí)定量游泳，不僅能美胸，還能幫助你控制身體的脂肪狀況。

在青春期，千萬(wàn)要注意營(yíng)養(yǎng)攝取，不要刻意減肥，在維持適當(dāng)體重的情況下，胸部才有條件好好發(fā)育;畢竟乳房主要為脂肪構(gòu)成。這個(gè)時(shí)期是胸部發(fā)育的而重要時(shí)期，千萬(wàn)不可忽略。如果你對(duì)性愛(ài)時(shí)調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗