懷孕中的女性跟普通人一樣,也有娛樂,也需要購物,而她們出行,也需要乘坐公交車,那么,懷孕初期坐公交暈車怎么辦呢?
我們都知道,懷孕初期因為胚胎還未穩(wěn)定,所以女性在出行時都要注意安全,特別是有暈車癥狀的孕婦,更需要小心呵護(hù)自己的小寶寶,那么,懷孕初期坐公交暈車怎么辦呢?乘坐公交車應(yīng)預(yù)防哪些安全隱患呢?今天我們就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來了解關(guān)于這方面的汽車出行安全小知識吧。
第一,在乘坐公交車之前,千萬不要吃得太飽,也不要不吃飯,因為懷孕時期孕婦的體質(zhì)本身就比正常人弱,適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)攝入也是很有必要的,可以吃些清淡的蔬菜,大約七分飽左右就可以出門乘坐公交車了。
第二,懷孕初期孕婦在乘坐公交車之前,一定要隨身攜帶橘子或者生姜之類的,如果在公交車上暈車,惡心想吐,就趕緊口含兩片鮮生姜或者聞一會橘子皮,這些都是可以減輕暈車癥狀的。
第三,上車后要雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,避免看窗外移動的景物,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。
第四,乘坐公交車盡量選擇車廂前部合適的位置,依靠著車座,可以閉目養(yǎng)神,這樣可以減少頭部的的活動,也要注意開窗戶,讓公交車通風(fēng),如此一來也有利于預(yù)防暈車的現(xiàn)象。
綜上所述,懷孕初期孕婦乘坐公交車前,千萬不要吃得太飽,也不要不吃飯就出門,可以吃些清淡的蔬菜瓜果之類的,也要隨身攜帶一些橘子或者生姜之類的,如果在公交車上暈車,惡心想吐,就趕緊口含兩片鮮生姜或者聞一會橘子皮,這些都是可以減輕暈車癥狀的,不過要注意的事,由于藥物會對肚子里的寶寶產(chǎn)生影響,所以在懷孕時千萬不要口服暈車藥,切記。
責(zé)任編輯:李獻(xiàn)
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